Обезвоженный язык? Что тебе говорит рот

Ваш язык выглядит немного забавно? Ну, это может быть попытка сказать вам кое -что. Знаете ли вы, что ваш язык может отражать ваше общее здоровье? Это правда. Часто, когда в вашем теле есть что-то не-баланс, ваш язык может многое сказать об этом. Это особенно верно, когда дело доходит до обезвоживания. В то время как обезвоживание не локализуется только для одной области тела, обезвоженный язык может сигнализировать о том, что вам нужно увлажнить как можно скорее.

Когда вы читаете дальше, мы рассмотрим, что такое обезвоженный язык, признаки и причины обезвоживания, как выглядит здоровый язык, и потенциальные проблемы со здоровьем, связанные с обезвоженным языком, а также советы по профилактике и лечению.

Что такое обезвоженный язык?

Ваш язык чувствует себя сухим или даже опухшим? Если вы сказали «да» любому из этих симптомов, ваш язык может быть обезвожен. Вот сделка: сухой, обезвоженный язык не является признаком того, что ваш рот обезвожен. Это признак того, что все ваше тело требует больше жидкости.

Когда вы не увлажните должным образом, ваше тело начинает сохранять жидкость, которую он имеет. Вот почему один из первых признаков обезвоживания появляется во рту как снижение производства слюны. Вот почему ваш язык может чувствовать себя сухим и даже опухшим.

Признаки обезвоживания

Вода составляет от 50% до 70% от веса вашего тела, и это важно для выживания. Обезвоживание - это состояние истощения, в котором ваше тело не имеет такого количества жидкости (или воды), оно должно функционировать правильно. Как правило, здоровые люди должны пить от 4 до 6 чашек воды в день. При этом определенные условия могут потребовать от вас пить более или менее. И лучше всего проверить с вашим врачом, если вам нужна ясность о правильном количестве воды, которую вам нужно пить ежедневно.

Большинство повседневных случаев обезвоживания являются умеренными и могут быть вылечены путем увеличения потребления воды или жидкости. Когда это произойдет, мочеиспускание может стать темным и менее частым, и вы даже можете испытать головную боль. Кроме того, если у вас не хватает слюны во рту, ваше здоровье полости рта может быть включено, что увеличивает риск развития бляшек, распада зубов и заболеваний десен.

Однако, когда обезвоживание становится более серьезным, оно начинает влиять на то, как работает ваше тело. И вы можете испытать путаницу, раздражительность, вялость, быстрое сердцебиение и даже бессознательное.

Причины обезвоживания

Иногда обезвоживание происходит по простым причинам. Как, может быть, вы не пили достаточно воды, потому что вы были заняты или у вас не было достаточно воды во время путешествия. Другие причины включают:

Сильная диарея или рвота

• Высокая температура
• Чрезмерное потоотделение
• Увеличение мочеиспускания от недиагностированного, неконтролируемого диабета или определенных лекарств
• Признаки здорового языка

Здоровый язык розовый и покрыт маленькими узелками (папиллы). Он также хорошо увлекается, с функционированием слюны, чтобы помочь вам сломать пищу перед пищеварением и покрыть и защитить зубы от бактерий и распада. Если ваш язык сухой и грубый, это может означать, что он не очень гидратирован.

Потенциальные проблемы со здоровьем

Если вы чувствуете, что у вас хорошо увлажняет и пивите достаточно воды каждый день, и у вас все еще есть сухой, обезвоженный язык, может быть что-то еще. Если проблема хронической, лучше всего поговорить с вашим медицинским работником, как только сможете.

Что вызывает сухой язык и или рот? Некоторые причины включают:

• Аутоиммунные заболевания, такие как болезнь Аддисона
• Побочные эффекты лекарств
• Побочные эффекты химиотерапии или лучевой терапии
• Гормональные изменения
• Инфекция

Предотвращение и лечение сухого языка

Чтобы предотвратить сухой язык, выпейте много жидкости. Также полезно есть продукты с высоким содержанием воды, например, фрукты и овощи.

Если ваш язык уже чувствует себя сухим, первое, что нужно сделать, это выпить больше воды. Вы также можете попробовать сосать льда или Лозенга, чтобы помочь облегчить сухость рта, который часто приходит вместе с ним.

В то время как вы испытываете обезвоженный язык, также важно, чтобы ваши зубы были здоровыми и безопасными от последствий низкой слюны. Смажьте два раза в день и нить ежедневно! Вы также можете использовать безрешительное и без спиртового жидкости для ощущения рта, чтобы ваш рот чувствовал себя сухим.

Если ваш язык обезвожен, вы теперь узнаете о том, что это значит и как с ним справиться. Как мы прикрывались, обезвоживание может исходить от простых вещей, таких как недостаточно пить, когда вы заняты. Но это также может быть результатом лихорадки или рвоты. Помните, здоровый язык розовый и влажный. Если он выглядит сухой, первый шаг - выпить больше воды. Вы также можете попробовать сосать лед. Если вы чувствуете, что ваш сухой язык более хронический, сразу же зарегистрируйтесь с врачом. Они помогут вам встать на путь, поэтому ваша улыбка здорова и хорошо увлажнена.