Сухий рот вночі? Чому ви не повинні ігнорувати симптоми
Усі пожертви, здійснені через цю платформу, будуть використані для надання їжі, одягу та життєвої підтримки дітям, які цього потребують, в Африці.
Це може здатися не великою справою, що ваш рот стає трохи сухим вночі. Але перед тим, як повністю відкинути свої симптоми та дискомфорт, який приходить разом із сухим ротом вночі, подумайте, що ця відсутність слини може зробити для вашого здоров’я ротової порожнини та якості життя. Те, що може здатися трохи роздратуванням, може завдати значної шкоди зубам, тому варто поговорити з лікарем про це.
Що означає сухий рот вночі?
Слина відіграє значну роль у здоров’ї ротової порожнини. Він функціонує як спосіб допомогти вам перетравити їжу, уникнути зараження, зберігаючи рот чистою і навіть відштовхувати порожнини, запобігаючи росту бактерій у роті. Коли ваш рот постійно сухий вночі, це означає, що він не виробляє достатню кількість слини, що призводить до росту бактерій (привіт, ранкове дихання!), А разом із збільшенням шансів на порожнини, труднощів ковтання і навіть інфекції.
Що викликає сухий рот?
Незалежно від того, чи це новий розвиток чи щось, з чим ви боролися, є кілька причин, що ваше тіло може не робити достатньо слини. По -перше, якщо ви не півночі, ви, природно, зменшуєте кількість їжі, яку ви їсте вночі, а це означає, що ваше тіло уповільнює ваше виробництво слини, тому що засвоювати нічого. Але якщо ви нещодавно почали приймати новий тип ліків, ви можете помітити, що ваш рот засихає, навіть якщо ви їли.
Американська стоматологічна асоціація оцінює, що понад 500 видів ліків можуть сприяти сухості ротової порожнини. Інші причини сухого рота включають:
Побічні ефекти різних медичних станів та променевої та хіміотерапії
- Аутоімунне захворювання
- Зневоднення
- Звички способу життя (наприклад, хронічні користувачі тютюну)
- Ознаки сухого рота
Сухий рот може бути таким же простим, як слинні залози, які не виробляють достатню кількість слини, щоб утримати рот вологими. Слина є ключовою для миття сміття з зубів і нагадування зубної емалі. Занадто мало цього, ви можете ризикувати руйнуванням зубів.
Окрім збільшення ризику порожнини, сухий рот може бути незручним. Якщо ви переживаєте сухий рот вночі, деякі помітні ранкові знаки:
- Липке відчуття в роті
- Товста або жорстка слина
- Неприємний запах
- Сухе або болить горло
- Зламані або пошкоджені губи
- Рот
- Змінив почуття смаку
Як лікувати сухий рот вночі
Якщо ваш сухий рот викликаний зневодненням, обробка це може бути такою ж простою, як переконатися, що ви п'єте багато води протягом дня та перед сном. Ксеростомія, спричинена ліками та іншими станами здоров'я, може потребувати більшої допомоги для стимулювання вироблення слини, наприклад:
- Потягуючи воду часто
- Жування гумки без цукру
- Використання зволожувача спальні
- Смоктання пастиків без цукру
Не робіть помилки, відкидаючи нічний сухий рот як великої справи. Якщо це впливає на ваш комфорт та якість життя, варто обговорити з вашими медичними працівниками. Разом ви можете розробити рішення, яке може допомогти зупинити сухий рот і запобігти всім негативним побічним ефектам, які виникають разом із ним. Гарне виробництво слини повинно зробити солодкі сни або принаймні краще вдихнути вранці.