Nachts trockener Mund? Warum sollten Sie die Symptome nicht ignorieren

Es scheint keine große Sache zu sein, dass Ihr Mund nachts ein wenig trocken wird. Bevor Sie Ihre Symptome und die Beschwerden, die nachts mit einem trockenen Mund einhergehen, vollständig abtun, überlegen Sie, was dieser Mangel an Speichel für Ihre Mundgesundheit und Lebensqualität tun könnte. Was wie ein bisschen Ärger erscheint, könnte Ihren Zähnen erheblich beschädigen, daher lohnt es sich, mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen.

Was bedeutet ein trockener Mund in der Nacht?

Speichel spielt eine bedeutende Rolle bei der Mundgesundheit. Es fungiert als eine Möglichkeit, Ihnen zu helfen, Lebensmittel zu verdauen, eine Infektion zu vermeiden, indem Sie den Mund sauber halten und sogar die Hohlräume abhalten, indem Sie das Bakterienwachstum in Ihrem Mund verhindern. Wenn Ihr Mund nachts immer trocken ist, bedeutet dies, dass er nicht genug Speichel produziert, was zu Bakterienwachstum (Hallo, Morgenatem!) Und eine erhöhte Chance auf Hohlräume, Schwierigkeiten beim Schlucken und sogar Infektionen führt.

Was verursacht trockenen Mund?

Egal, ob es sich um eine neue Entwicklung handelt oder um etwas, mit dem Sie lange Zeit zu kämpfen haben, es gibt mehrere Gründe, warum Ihr Körper möglicherweise nicht genügend Speichel macht. Erstens verringern Sie die Menge an Lebensmitteln, die Sie nachts essen, nicht, dass Ihr Körper Ihre Speichelproduktion verlangsamt, wenn Sie ein Mitternachts -Snacker sind, nicht die Menge an Nahrungsmitteln, da Ihr Körper nichts zu verdauen gibt. Wenn Sie jedoch kürzlich eine neue Art von Medikamenten einnehmen, stellen Sie vielleicht fest, dass Ihr Mund trocken wird, selbst wenn Sie gegessen haben.

Die American Dental Association schätzt, dass mehr als 500 Arten von Medikamenten zur oralen Trockenheit beitragen können. Andere Ursachen für trockener Mund sind:

Nebenwirkungen verschiedener Erkrankungen sowie Strahlungs- und Chemotherapie -Behandlungen

• Autoimmunkrankheit
• Dehydration
• Lifestyle -Gewohnheiten (zum Beispiel chronische Benutzer von Tabak)
• Zeichen des trockenen Mundes

Ein trockener Mund kann so einfach sein wie die Speicheldrüsen, die nicht genügend Speichel erzeugen, um den Mund feucht zu halten. Speichel ist der Schlüssel zum Waschen von Trümmern aus Ihren Zähnen und zum Erinnerung von Zahnschmelz. Mit zu wenig davon haben Sie möglicherweise das Risiko eines Zahnverfalls.

Abgesehen von der Erhöhung Ihres Hohlräume kann ein trockener Mund unangenehm sein. Wenn Sie nachts einen trockenen Mund haben, sind einige merkliche Morgenschilder:

• Ein klebriges Gefühl in deinem Mund
• Dicker oder fadenhaltiger Speichel
• Schlechter Atem
• Trockene oder Halsschmerzen
• Rissen oder gerissene Lippen
• Mundgeschäfte
• Veränderter Geschmackssinn

Wie man nachts den trockenen Mund behandelt

Wenn Ihr trockener Mund durch Dehydration verursacht wird, kann es so einfach sein, dass Sie den ganzen Tag und vor dem Schlafengehen viel Wasser trinken. Xerostomie, die durch Medikamente und andere Gesundheitszustände verursacht werden, benötigen möglicherweise mehr Hilfe, um die Speichelproduktion zu stimulieren, z. B.:

• Häufig Wasser nippen
• Kauzuckerfreies Kaugummi
• Verwenden eines Schlafzimmerbefeuchters
• Saugen an zuckerfreien Lutschen

Machen Sie nicht den Fehler, Ihren nächtlichen trockenen Mund als keine große Sache zu entlassen. Wenn es Ihren Komfort und Ihre Lebensqualität beeinträchtigt, lohnt es sich, mit Ihren Gesundheitsdienstleistern zu diskutieren. Gemeinsam können Sie eine Lösung entwickeln, die helfen kann, Ihren trockenen Mund zu stoppen und alle damit verbundenen negativen Nebenwirkungen zu verhindern. Eine gute Speichelproduktion sollte am Morgen für süße Träume oder zumindest besseren Atemzug sorgen.