Boca seca à noite? Por que você não deve ignorar os sintomas

Pode não parecer um grande negócio que sua boca fique um pouco seca à noite. Mas antes de descartar completamente seus sintomas e o desconforto que acompanha a boca seca à noite, considere o que essa falta de saliva poderia estar fazendo com sua saúde bucal e qualidade de vida. O que pode parecer um pouco de aborrecimento pode estar causando danos significativos aos dentes, por isso vale a pena conversar com seu médico sobre isso.

O que significa uma boca seca à noite?

A saliva desempenha um papel significativo na saúde bucal. Ele funciona como uma maneira de ajudá -lo a digerir os alimentos, evitar a infecção, mantendo a boca limpa e até evitar as cavidades, impedindo o crescimento bacteriano na boca. Quando sua boca está perpetuamente seca à noite, significa que não está produzindo saliva suficiente, levando ao crescimento bacteriano (olá, respiração matinal!), Juntamente com uma chance crescente de cáries, dificuldade em engolir e até infecção.

O que causa a boca seca?

Seja um novo desenvolvimento ou algo com o qual você lutou por um longo tempo, há várias razões pelas quais seu corpo pode não estar fazendo saliva suficiente. Primeiro, a menos que você seja um lanche da meia -noite, você naturalmente diminui a quantidade de comida que come à noite, o que significa que seu corpo diminui sua produção de saliva porque não há nada para digerir. Mas se você recentemente começou a tomar um novo tipo de medicamento, poderá notar que sua boca ficando seca, mesmo que esteja comendo.

A American Dental Association estima que mais de 500 tipos de medicamentos podem contribuir para a secura oral. Outras causas de boca seca incluem:

Efeitos colaterais de diferentes condições médicas e tratamentos de radiação e quimioterapia

• Doença auto -imune
• Desidratação
• Hábitos de vida (usuários crônicos de tabaco, por exemplo)
• Sinais de boca seca

Uma boca seca pode ser tão simples quanto as glândulas salivares que não produzem saliva suficientes para manter a boca úmida. A saliva é a chave para lavar detritos dos dentes e remineralizar o esmalte dos dentes. Com muito pouco, você pode estar em risco de cáries.

Além de aumentar o risco de cáries, uma boca seca pode ser desconfortável. Se você estiver experimentando a boca seca à noite, alguns sinais matinais perceptíveis são:

• Uma sensação pegajosa na sua boca
• Saliva grossa ou pegajosa
• Mau hálito
• Seco ou dor de garganta
• Lábios rachados ou rachados
• Feridas na boca
• Alterado senso de paladar

Como tratar a boca seca à noite

Se sua boca seca for causada por desidratação, tratá -la pode ser tão simples quanto garantir que você beba bastante água durante o dia e antes de ir para a cama. A xerostomia causada por medicamentos e outras condições de saúde pode precisar de mais ajuda para estimular a produção de saliva, como:

• Bebendo água com frequência
• Goma sem açúcar
• Usando um umidificador de quarto
• Chupando pastilhas sem açúcar

Não cometa o erro de descartar sua boca seca noturna como grande coisa. Se está afetando seu conforto e qualidade de vida, vale a pena discutir com seus prestadores de cuidados de saúde. Juntos, você pode desenvolver uma solução que pode ajudar a parar a boca seca e evitar todos os efeitos colaterais negativos que a acompanham. A boa produção de saliva deve proporcionar bons sonhos ou pelo menos respirar melhor pela manhã.