Bocca secca di notte? Perché non dovresti ignorare i sintomi

Potrebbe non sembrare un grosso problema che la tua bocca si asciughi di notte. Ma prima di respingere completamente i sintomi e il disagio che si presenta con una bocca secca di notte, considera ciò che la mancanza di saliva potrebbe fare alla tua salute orale e alla qualità della vita. Ciò che può sembrare un po 'di fastidio potrebbe essere danni significativi ai denti, quindi vale la pena parlarne con il medico.

Cosa significa una bocca secca di notte?

La saliva svolge un ruolo significativo nella salute orale. Funziona come un modo per aiutarti a digerire il cibo, evitare l'infezione mantenendo la bocca pulita e persino evitare le cavità impedendo la crescita batterica in bocca. Quando la bocca è perennemente asciutta di notte, significa che non produce abbastanza saliva, portando alla crescita batterica (ciao, respiro mattutino!), Insieme a una maggiore possibilità di cavità, difficoltà a deglutire e persino infezione.

Cosa causa la bocca secca?

Che si tratti di un nuovo sviluppo o qualcosa con cui hai lottato per molto tempo, ci sono diverse ragioni per cui il tuo corpo potrebbe non fare abbastanza saliva. Innanzitutto, a meno che tu non sia uno snacker di mezzanotte, riduci naturalmente la quantità di cibo che mangi di notte, il che significa che il tuo corpo rallenta la tua produzione di saliva perché non c'è nulla da digerire. Ma se hai recentemente iniziato a prendere un nuovo tipo di farmaco, potresti notare che la bocca si asciuga anche se hai mangiato.

L'American Dental Association stima che oltre 500 tipi di farmaci possano contribuire alla secchezza orale. Altre cause della bocca secca includono:

Effetti collaterali di diverse condizioni mediche e trattamenti di radiazioni e chemioterapia

• Malattia autoimmune
• Disidratazione
• Le abitudini dello stile di vita (utenti cronici di tabacco, per esempio)
• Segni di bocca secca

Una bocca secca può essere semplice come le ghiandole salivari che non producono abbastanza saliva per mantenere la bocca umida. La saliva è la chiave per lavare i detriti dai denti e la remineralizzazione dello smalto dei denti. Con troppo poco, potresti essere a rischio di decadimento dei denti.

Oltre ad aumentare il rischio di cavità, una bocca secca può essere scomoda. Se stai vivendo la bocca secca di notte, alcuni segni mattutini evidenti sono:

• Una sensazione appiccicosa in bocca
• Saliva spessa o filare
• Urruppo
• Gola secca o dolorante
• Labbra screpolate o screpolate
• Piaghe da bocca
• Mambiato senso del gusto

Come trattare la bocca secca di notte

Se la tua bocca secca è causata dalla disidratazione, trattarla potrebbe essere semplice come assicurarsi di bere molta acqua durante il giorno e prima di andare a letto. La xerostomia causata da farmaci e altre condizioni di salute potrebbe richiedere un maggiore aiuto per stimolare la produzione di saliva, come ad esempio:

• Sorseggiando frequentemente acqua
• Masticazione di gomme senza zucchero
• Usando un umidificatore per camera da letto
• Succhiare losanghe senza zucchero

Non commettere l'errore di licenziare la tua bocca secca notturna come un grosso problema. Se influisce sul tuo comfort e qualità della vita, vale la pena discutere con i tuoi operatori sanitari. Insieme, puoi sviluppare una soluzione che può aiutare a fermare la bocca secca e prevenire tutti gli effetti collaterali negativi che ne derivano. Una buona produzione di saliva dovrebbe rendere i sogni d'oro o almeno un respiro migliore al mattino.