Dréchent Mond an der Nuecht? Firwat Dir sollt d'Symptomer net ignoréieren

Et schéngt net wéi e grousse Deal ze sinn, datt Äre Mond e bësse dréchen ass. Mä mitär kennt Dir komplett net Är Symhotm ze befeedkt, an d'Verhalensverbännis déi mat engem dy tycelege Mond an der Nuecht Kënnt Dir soen, wéi och ee Mangel a Gesondheet no Ärer mëller Flicht. Wat kann wéi e bësse Reizung schéngen kéinte bedeitend Schued un Ären Zänn maachen, sou datt et derwäert ass fir Ären Dokter doriwwer ze schwätzen.

Wat heescht en dréchene Mond an der Nuecht?

Spaut spillt eng bedeitend Roll an der mëndlecher Gesondheet. Et funktionnéiert als e Wee fir Iech ze hëllefen Iessen ze vermeiden, Verflichtung andeems Dir Är Mond propper hält, an och ofzéien, andeems se Hibléck an Ärem Mond verhënnert. Du ass Ären Mond bei der Nuecht net direkt an der Nuecht duercherneen, et wier net genuch Spannungen (Hallo Twaach (Hallo Ovewache!), Mat enger grousser Chance schreiwen ze schlucken.

Wat verursaacht trocken Mond?

Egal ob et eng nei Entwécklung ass oder eppes wat Dir laang mat laanger Zäit gekämpft hutt, ginn e puer Grënn Äre Kierper net genuch Spaut. Als éischt, ausser Dir sidd e Mëtternuecht Snacker, Dir reduzéiert Iech natierlech d'Quantitéit u Liewensmëttel, déi Dir an der Nuecht iesst, wat heescht datt Äre Kierper Är Saliv d'Produktioun verlangsamt gëtt. Awer wann Dir viru kuerzem ugefaang hutt eng nei Medikamenter ze huelen, kënnt Dir Är Mond trocken ginn och wann Dir giess hutt.

Den Amerikaneschen Detalverbrédscht schätzt sou wéi méi wéi 500 Feel Medikamenter kënnen zu mëndlech Dréchness bäidroen. Aner Ursaache vum dréchene Mond enthalen:

Nebenwirkungen vu verschiddene medizinesche Bedéngungen an Stralung a Chemotheratoractapie behandelen

• Autoimmune Krankheet
• Dehydratioun
• Lifestyle Gewunnechten (chronesche Benotzer vun Tubak, zum Beispill)
• Unzeeche vun dréchene Mond

En dréchene Mond ka sou einfach sinn wéi d'Saliven Drüsen net genuch Spaut ze produzéieren fir de Mond feucht ze halen. Saliva ass Schlëssel fir Dreck vun Ären Zänn ze wäschen an dem Zahndränkend Damthell ze wäschen. Mat ze wéineg dovun, kënnt Dir am Risiko fir Zännstaang sinn.

Niewent dem Risiko eropzesetzen fir Huelraim, e dréchene Mond kann onbequem sinn. Wann Dir an der Nuecht dréchen, an der Nuecht erliewt Dir, e puer bemierkbar Muerzeechen sinn:

• E plakeg Gefill an Ärem Mond
• Déck oder streng Saliv
• Gleew Atun
• Trocken oder Halswéi
• Geknackt oder reped Lippen
• Mondleit
• Geännert Sënn vum Goût

Wéi ze behandelen dréchen de Mond an der Nuecht

Wann Äre dréchene Mond duerch Dehydratioun verursaacht gëtt, behandelt et sou einfach wéi et sécher ass wéi wann Dir e ganzen Dag drénkt an ier Dir an d'Bett drénkt. Xerodenomie verursaacht duerch Medikamenter an aner Gesondheetskonditioune kënnen méi Hëllef brauchen fir d'Produktioun ze stimuléieren, sou:

• Waasser drénken dacks
• Kauen Zockerfräi Gummi
• Mat Hëllef vun engem Schlofkummer Humanifier
• Suckelen op Zocker-gratis Lagesges

Maacht net de Feeler beim Entloossung vun Ärem Nightly trocken Mond wéi kee groussen Deal. Wann et Är Komfort an d'Liewensqualitéit beaflosst, ass et derwäert ze diskutéieren mat Ärer Gesondheetsversuerger. Zesumme kënnt Dir eng Léisung entwéckelen déi kann hëllefen iwwert Ären dréchene Mond stoppen an déi negativ Säitweiser kennt déi et driwwer kënnt. Gutt Saliv Produktioun soll fir séiss Dreem maachen oder op d'mannst besser Atem moies.