Burnos džiūvimas naktį? Kodėl neturėtumėte ignoruoti simptomų

Tai gali neatrodyti kaip didelis dalykas, kad jūsų burna naktį šiek tiek sausa. Bet prieš tai visiškai atmetant savo simptomus ir diskomfortą, kuris naktį kyla kartu su burnos džiūvimu, pagalvokite, ką tas seilių trūkumas gali būti jūsų burnos sveikatai ir gyvenimo kokybei. Tai, kas gali atrodyti šiek tiek susierzinimo, gali padaryti didelę žalą jūsų dantims, todėl verta apie tai pasikalbėti su gydytoju.

Ką naktį reiškia burnos džiūvimas?

Seiliai vaidina svarbų vaidmenį burnos sveikatai. Tai veikia kaip būdas padėti virškinti maistą, išvengti infekcijos, išlaikant švarią burną ir netgi pašalinkite ertmes, užkertant kelią bakterijų augimui burnoje. Kai jūsų burna nuolat džiūsta naktį, tai reiškia, kad ji negamina pakankamai seilių, todėl sukelia bakterijų augimą (labas, ryto kvėpavimas!), Taip pat padidėjusi ertmių tikimybė, sunkumų rijimas ir net infekcija.

Kas sukelia burnos džiūvimą?

Nesvarbu, ar tai nauja raida, ar kažkas, su kuo ilgą laiką kovojote, yra keletas priežasčių, dėl kurių jūsų kūnas gali nepadaryti pakankamai seilių. Pirma, nebent esate vidurnakčio užkandis, natūraliai sumažinate maistą, kurį valgote naktį, tai reiškia, kad jūsų kūnas sulėtina jūsų seilių gamybą, nes nėra ko virškinti. Bet jei neseniai pradėjote vartoti naujo tipo vaistus, galite pastebėti, kad jūsų burna pasidaro išdžiūvusi, net jei valgėte.

Amerikos odontologų asociacija apskaičiavo, kad daugiau nei 500 vaistų rūšių gali prisidėti prie burnos sausumo. Kitos burnos džiūvimo priežastys yra:

Šalutinis skirtingų sveikatos sutrikimų ir radiacijos bei chemoterapijos gydymo poveikis

• Autoimuninė liga
• Dehidratacija
• Gyvenimo būdo įpročiai (pavyzdžiui, lėtiniai tabako vartotojai)
• Burnos džiūvimo požymiai

Burnos džiūvimas gali būti toks paprastas, kaip seilių liaukos, negaunančios pakankamai seilių, kad burnos išliktų drėgna. Seiliai yra raktas į jūsų dantų šiukšlių plovimą ir dantų emalio prisiminimą. Turėdami per mažai jo, jums gali kilti pavojus dėl dantų ėduonies.

Be to, kad padidinate ertmių riziką, burnos džiūvimas gali būti nepatogus. Jei naktį patiriate burną džiūvę, kai kurie pastebimi ryto ženklai yra šie:

• Lipnus jausmas tavo burnoje
• Storos ar stygos seilės
• Blogas kvėpavimas
• Sausas ar gerklės skausmas
• Nulaužtos ar suskaidytos lūpos
• Burnos opos
• Pakeitė skonio pojūtį

Kaip naktį gydyti burną džiūvę

Jei jūsų burną džiūvę sukelia dehidratacija, gydymas gali būti taip paprastas, kaip įsitikinti, kad visą dieną ir prieš miegą išgeriate daug vandens. Kserostomijai, kurią sukelia vaistai ir kitos sveikatos sutrikimai, gali reikėti daugiau pagalbos skatinant seilių gamybą, pavyzdžiui::

• Gurkšnodami vandenį dažnai
• Kramtoma guma be cukraus
• Naudojant miegamojo drėkintuvą
• Čiulpia pastilės be cukraus

Nepadarykite klaidos atmesdami savo naktinę burnos džiūvimą kaip didelę dalį. Jei tai daro įtaką jūsų komfortui ir gyvenimo kokybei, verta aptarti su jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjais. Kartu galite sukurti sprendimą, kuris gali padėti sustabdyti burnos džiūvimą ir užkirsti kelią visam su juo susijusiam neigiamam šalutiniam poveikiui. Geros seilių gamyba turėtų sukelti saldžių sapnų ar bent jau ryte geriau kvėpuoti.