ღამის სიმშრალე? რატომ არ უნდა უგულებელყოთ სიმპტომები
ამ პლატფორმის მეშვეობით განხორციელებული ყველა დონაცია გამოყენებული იქნება საკვების, ტანსაცმლის და სიცოცხლის მხარდაჭერის უზრუნველსაყოფად აფრიკაში მცხოვრები გაჭირვებული ბავშვებისთვის.
შეიძლება არ ჩანდეს დიდი საქმე, რომ თქვენი პირი ღამით ოდნავ მშრალი ხდება. სანამ სრულად გაათავისუფლებთ თქვენს სიმპტომებს და დისკომფორტს, რომელიც ღამით გამოდის პირის ღრუს პირის ღრუსთან ერთად, გაითვალისწინეთ, თუ რას შეუძლია ნერწყვის ნაკლებობა თქვენს პირის ღრუს ჯანმრთელობასა და ცხოვრების ხარისხთან. რაც შეიძლება ცოტათი გაღიზიანებამ შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი კბილების მნიშვნელოვანი ზიანი, ამიტომ ღირს ექიმთან საუბარი ამის შესახებ.
რას ნიშნავს ღამით მშრალი პირის ღრუს?
ნერწყვა მნიშვნელოვან როლს ასრულებს პირის ღრუს ჯანმრთელობაში. ის ფუნქციონირებს, როგორც საშუალება, რომ დაგეხმაროთ საკვების მონელებაში, თავიდან აიცილოთ ინფექცია პირის ღრუს შენარჩუნებით, და თუნდაც ღრუბლები გააჩეროთ, პირის ღრუში ბაქტერიების ზრდის თავიდან ასაცილებლად. როდესაც თქვენი პირი მუდმივად მშრალია ღამით, ეს ნიშნავს, რომ ის არ აწარმოებს საკმარის ნერწყვს, რასაც იწვევს ბაქტერიების ზრდა (გამარჯობა, დილის სუნთქვა!), ღრუს გაზრდის შანსთან ერთად, გადაყლაპვის სირთულე და ინფექცია.
რა იწვევს პირის სიმშრალეს?
იქნება ეს ახალი განვითარება, ან რამე, რომელთანაც დიდი ხნის განმავლობაში იბრძოლებდით, არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რის გამოც თქვენი სხეული შეიძლება არ გააკეთოთ საკმარისი ნერწყვის გაკეთება. პირველ რიგში, თუ არ ხართ შუაღამის სნაიკერი, ბუნებრივად შეამცირებთ საკვების რაოდენობას, რომელსაც ღამით ჭამთ, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენი სხეული ანელებს ნერწყვის წარმოებას, რადგან იქ არაფერია საჭმლის მონელება. თუ ახლახან დაიწყეთ ახალი ტიპის მედიკამენტების მიღება, შეიძლება შეამჩნიოთ თქვენი პირი მშრალი, თუნდაც ჭამა.
ამერიკის სტომატოლოგიური ასოციაციის შეფასებით, მედიკამენტების 500 -ზე მეტმა ტიპმა შეიძლება ხელი შეუწყოს პირის ღრუს სიმშრალეს. მშრალი პირის სხვა მიზეზებში შედის:
სხვადასხვა სამედიცინო პირობების და გამოსხივების და ქიმიოთერაპიის მკურნალობის გვერდითი მოვლენები
- აუტოიმუნური დაავადება
- დეჰიდრატაცია
- ცხოვრების წესის ჩვევები (მაგალითად, თამბაქოს ქრონიკული მომხმარებლები)
- მშრალი პირის ნიშნები
მშრალი პირი შეიძლება იყოს ისეთივე მარტივი, როგორც სანერწყვე ჯირკვლები, რომლებიც არ წარმოქმნიან საკმარის ნერწყვს, რომ პირი ტენიანი იყოს. ნერწყვა არის თქვენი კბილებისგან ნამსხვრევებისა და კბილების მინანქრის რემინერალიზაციის გასაღები. ძალიან ცოტა, თქვენ შეიძლება რისკის ქვეშ აღმოჩნდეთ კბილის გაფუჭებისთვის.
ღრუების რისკის გაზრდის გარდა, პირის სიმშრალე შეიძლება არასასიამოვნო იყოს. თუ ღამით პირის სიმშრალეს განიცდით, დილის რამდენიმე შესამჩნევი ნიშანია:
- წებოვანი გრძნობა თქვენს პირში
- სქელი ან სიმებიანი ნერწყვი
- ცუდი სუნთქვა
- მშრალი ან ყელის ტკივილი
- დაბზარული ან დაჭრილი ტუჩები
- პირის ღრუები
- შეცვლილი გემოვნების გრძნობა
როგორ მოვიქცეთ ღამით მშრალი პირის
თუ თქვენი მშრალი პირი გამოწვეულია დეჰიდრატაციით, მკურნალობა შეიძლება ისეთივე მარტივი იყოს, როგორც დარწმუნდით, რომ მთელი დღის განმავლობაში უამრავ წყალს სვამთ და ძილის წინ. მედიკამენტებითა და ჯანმრთელობის სხვა პირობებით გამოწვეული ქსეროსტომია შეიძლება მეტი დახმარება დაგჭირდეთ ნერწყვის წარმოების სტიმულირებისთვის, მაგალითად:
- ხშირად სვამენ წყალს
- საღეჭი შაქრის გარეშე რეზინა
- საძინებლის humidifier- ის გამოყენებით
- შაქრისგან თავისუფალი ლოჟების წოვა
ნუ დაუშვებთ შეცდომას, რომ გაათავისუფლოთ თქვენი ღამის მშრალი პირის ღრუს, რადგან დიდი საქმე არ არის. თუ ეს გავლენას ახდენს თქვენს კომფორტზე და ცხოვრების ხარისხზე, ღირს განხილვა თქვენს სამედიცინო მომსახურების მიმწოდებლებთან. ერთად, თქვენ შეგიძლიათ შეიმუშაოთ გამოსავალი, რომელიც დაგეხმარებათ შეაჩეროთ თქვენი პირის სიმშრალე და თავიდან აიცილოთ ყველა უარყოფითი გვერდითი მოვლენა, რაც მასთან ერთად მოდის. ნერწყვის კარგი წარმოება უნდა გახადოს ტკბილი სიზმრები ან დილით უკეთესი სუნთქვა.