Kuivat suutuotteet oireiden lievittämiseksi

Tiesitkö, että terveet ihmiset tuottavat joka päivä 2-4 kupillista sylkeä? Se on 0,5–1,5 litraa, jotka auttavat asioissa, joita pidät itsestäänselvyytenä, puhumista, pureskeltamista, nielemistä Â ja auttavat pitämään hampaasi ja ikenet tip-ylätilassa, toteaa American Dental Association (ADA). Mutta ihmisille, joilla on kuiva suu, syljen terveellinen tuotanto ei ole mahdollista, mikä johtaa hampaita ja ikeniä, jotka ovat alttiita suun kautta tapahtuville ongelmille.

Opi, jos olet vaarassa kuivan suuhun. Lisäksi ole tietoinen yleisistä oireista ja kuinka kuiva suu vaikuttaa suun terveyteen. Jos sinulla on kuiva suu, annamme sinulle joitain tapoja hallita oireitasi ja ilmoittaa sinulle joistakin hyödyllisistä tuotteista.

Kuiva suu: Riskitekijät ja oireet

Kliinisesti kliinisesti kserostomia, kuiva suu tulokset, kun sylkirauhaset lopettavat tarvittavan määrän sylkeä.

Sinulla on riski kserostomialle, jos:

• Ota tiettyjä käsimyymälöitä tai reseptilääkkeitä, jotka kuivaavat suun.
• Läpikäyvät syöpähoitohoitoa.
• Koe sellaisia terveysongelmia kuin diabetes, tietyt neurologiset häiriöt tai jotkut autoimmuunisairaudet, kuten SJögrenin oireyhtymä.
• Savua, juo alkoholia tai käytä virkistyslääkkeitä liialliseen.
• Kuivalla suun avulla saatat kokea nämä oireet:

Epämiellyttävästi kuiva tai parched sensaatio suussa

• Lisääntynyt jano (usein keskellä yötä)
• Vaikeus pureskelua, nielemistä ja puhumista
• Hilja- tai käheinen kurkku
• Säröillä huulilla
• Haavat suun sisällä
• Paksu, naru sylki
• Kuiva kieli
• Muutos makuun
• Pahan hengenveto
• Plakin kertyminen, joka johtaa hampaan rappeutumiseen ja ikeneen tautiin
• Hampaiden rappeutuminen, joka johtuu heikentyneestä hammaskielestä
• Tarkista hammaslääketieteen ammattilaiselta, jos koet nämä oireet ennen kuin ne kehittyvät vakavammaksi suun terveysongelmaksi. He välittävät, ja he voivat ehdottomasti auttaa sinua.

Sillä välin kokeile näitä toimenpiteitä suun hydratoimiseksi tai syljen stimuloimiseksi:

• Juo vettä koko päivän.
• Pureskella sokeriton kumi tai imee sokeriton karkki.
• Kosketa kotisi (ja työtilasi) höyrystävällä kostuttimella tai suihkuhöyryllä.
• Kysy lääkäriltäsi lääkkeitä, jotka eivät kuivaa suuasi.
• Vältä savukkeita, alkoholia, kofeiinia ja happamia, suolaisia ja kuivia ruokia.
• Kuivaa suun suun terveyskomplikaatioita

Suusi elokuvassa sylki olisi supersankari, koska se:

• Puhdistaa suusi pesemällä jatkuvasti bakteereja ja ruokahiukkasia
• Neutraloi surkeat hapot bakteerit ja ruoka tuottavat
• Palauttaa heikentyneen hampaan emalin
• Joten kun tämä suusi luonnollinen puolustaja on sivussa, plakki ja bakteerit voivat kertyä nopeasti kumiviivaasi pitkin. Tämä johtaa muihin suun terveys roistoihin (tai komplikaatioihin), kuten onteloihin ja ikenen tautiin.

Lisäksi plakki ja bakteerit voivat muodostua proteesien hampaiden ympärille. Yksi potentiaalinen komplikaatio on peri-implantiitti, joka tarttuu ja sammuttaa ikenet hammasimplanttiesi ympärillä.

Onneksi kuivia suutuotteita on saatavana puolustamaan suun terveyskomplikaatioita vastaan, kun syljen valtuudet heikentyvät.

Tuotteet kuivien suukomplikaatioiden lievittämiseksi

Käyttämällä näitä yhtä sankarillisia kuivasuunkäsittelytuotteita päivittäisen suuhygienian aikana, autat hallitsemaan kserostomiakomplikaatioita.

Fluori -hammastahna

Kuivaa suuhun liittyvän hampaiden rappeutumisen riskin vähentämiseksi on tärkeää käyttää hammastahnaa, joka sisältää fluoria.

Miksi fluori on niin tärkeä?

Fluori kovettaa hampaiden ulkopuolelta peittävän emalin, mikä auttaa estämään onteloita muodostumasta. Vahva emali estää lopulta kalsiumia ja fosforia emalissasi liukenemasta â, mikä tapahtuu, kun hapot muodostuvat syömisen tai juomisen jälkeen.

Fluori voi jopa lisätä kalsiumia ja fosforia emaliin pitämään sitä vahvana.

Pehmeä harmahammasharjat

Koska kuiva suu voi johtaa suun kautta tapahtuvaan epämukavuuteen ja suun haavaumiin pehmytkudoksessa, käytä hammasharjaa, joka ei pahenta tilaa. Pehmeämmät, lempeät harjakset antavat sinun puhdistaa hampaasi ja ikenet aiheuttamatta kipua jo ärtyneille kudoksillesi.

Harkitse lisäksi pehmeä harmahtavia hammasharjoja näillä ominaisuuksilla:

• Pienet päät saavuttavat paremmin kaikki hampaat, mukaan lukien selkämolaarit.
• Ohut harjakset puhdistavat paremmin hampaiden ja ikenien väliset tilat.
• Lisäksi harjaa muita tapoja auttaa taistelussa bakteerien ja plakin muodostumisen estämiseksi:

• Kokeile interdenttistä harjaa vaikeasti tavoitettaville suun alueille.
• Vaihda hammasharja kolmen kuukauden välein. Harjojen kuluminen tekee niistä vähemmän tehokkaita.
• Harjaamalla hampaitasi, anna kielellesi pyyhkäisemällä hammasharjallasi poistaaksesi bakteerit, jotka viehättävät siellä.
• Alkoholittomat, antibakteeriset suuvesi tai suuhun

Koska alkoholi voi lisätä suun kuivumista, on parasta välttää sitä. Alkoholittomat tuotteet, joilla on aktiiviset antibakteeriset aineosat, tappaavat bakteerit tehokkaasti ja vähentävät plakkia. Ja suuhun huuhteleminen päivittäin on helppo työskennellä suun terveysrutiiniin.

Kun olet siinä, nouta alkoholittoman, antibakteerinen fluoritunut pesu tai huuhtele.

Vesihammettimet

Jos perinteinen hammaslankaa ärsyttää suuasi kuivumisen seurauksena, saat jonkin verran helpotusta tuotteesta, joka suorittaa kaksinkertaisen velvollisuuden:

Hydroi suun (ah!)

Huuhtelee hiukkasia hampaiden välillä ja ikenen ympärillä

Suun kosteusvoiteet

Aivan kuin kosteutat kasvojasi, voit levittää tuotetta suun sisäpuolelle, joka lievittää kuivuutta. Näitä kosteusvoiteita kutsutaan joskus nestemäisinä alkoholittomina huuhteluina, suihkeina ja geeleinä. Suullisen lääketieteen akatemia toteaa, että vaikka nämä kosteusvoiteet puuttuvat kaikista todellisen syljen hyödyllisistä ominaisuuksista, ne voivat tarjota sinulle väliaikaisen helpotuksen.

Rutiininomaisesti hammastahnan, harjojen, huuhteluiden ja hammaslankojen päivittäin käyttäminen menee pitkälle suuntaan kuivan suun aiheuttamien suun terveysolosuhteiden estämiseksi. Mutta yhtä tärkeätä, rutiininomaiset hammaslääketieteet ovat välttämättömiä. Hammaslääkärisi voivat poistaa kaikki plakit, jotka hiipivät sisään ja tarttumaan muihin kuivan suun aiheuttamiin surkeisiin ongelmiin. Parhalla päivittäisellä suun kautta annettavalla rutiinillasi ja hammaslääkärisi asiantuntemuksellasi suun tarinalla pitäisi olla onnellinen loppu!

Tämän artikkelin tarkoituksena on edistää ymmärrystä ja tietoa yleistä suun terveysaiheista. Sen ei ole tarkoitus korvata ammatillista neuvoa, diagnoosia tai hoitoa. Pyydä aina hammaslääkärin tai muun pätevän terveydenhuollon tarjoajan neuvoja, jotka sinulla voi olla sairaalaan tai hoitoon liittyviä kysymyksiä.