Produk mulut kering untuk melegakan gejala

Adakah anda tahu bahawa orang yang sihat menghasilkan 2 hingga 4 cawan air liur setiap hari? Itulah 0.5 hingga 1.5 liter yang membantu dengan perkara-perkara yang anda ambil begitu sahaja, bercakap, mengunyah, menelan dan membantu menjaga gigi dan gusi anda dalam keadaan tip-tip, nota Persatuan Pergigian Amerika (ADA). Tetapi bagi orang yang mempunyai mulut kering, output air liur yang sihat tidak mungkin, memimpin gigi dan gusi anda yang terdedah kepada masalah lisan.

Ketahui jika anda berisiko untuk mulut kering. Plus, sedar akan gejala biasa dan bagaimana mulut kering mempengaruhi kesihatan mulut anda. Jika anda mempunyai mulut kering, kami akan memberi anda beberapa cara untuk menguruskan gejala anda dan memberitahu anda tentang beberapa produk yang bermanfaat.

Mulut kering: Faktor dan gejala risiko

Secara klinikal yang dikenali sebagai Xerostomia, hasil mulut kering apabila kelenjar air liur anda berhenti menghasilkan jumlah air liur yang diperlukan.

Anda berisiko untuk Xerostomia jika anda:

• Ambil ubat-ubatan yang lebih tinggi atau preskripsi yang mengeringkan mulut anda.
• Menjalani terapi rawatan kanser.
• Mengalami masalah kesihatan seperti diabetes, gangguan neurologi tertentu, atau beberapa penyakit autoimun, seperti sindrom Sjögren.
• Asap, minum alkohol, atau gunakan ubat rekreasi untuk berlebihan.
• Dengan mulut kering, anda mungkin mengalami gejala ini:

Sensasi kering atau kering yang tidak selesa di mulut anda

• Peningkatan kehausan (selalunya di tengah malam)
• Kesukaran mengunyah, menelan, dan bercakap
• Sakit atau tekak serak
• Bibir retak
• Luka di dalam mulut anda
• Tebal, saliva bersalut
• Lidah kering
• Perubahan rasa rasa anda
• Nafas berbau
• Pembentukan plak yang membawa kepada kerosakan gigi dan penyakit gusi
• Kerosakan gigi akibat enamel gigi yang lemah
• Semak dengan profesional pergigian anda jika anda mengalami gejala ini sebelum mereka berkembang menjadi masalah kesihatan mulut yang lebih serius. Mereka peduli, dan mereka pasti dapat membantu anda.

Sementara itu, cuba langkah -langkah ini untuk menghidrat mulut anda atau merangsang air liur anda:

• Minum sips air sepanjang hari.
• Mengunyah gula-gula tanpa gula atau menghisap gula-gula tanpa gula.
• Humidify rumah anda (dan ruang kerja) dengan pelembap penguapan atau stim mandi.
• Tanya doktor anda mengenai ubat -ubatan yang tidak akan mengeringkan mulut anda.
• Elakkan rokok, alkohol, kafein, dan makanan berasid, asin, dan kering.
• Komplikasi kesihatan mulut mulut kering

Dalam filem mengenai mulut anda, air liur akan menjadi superhero kerana itu:

• Membersihkan mulut anda dengan sentiasa mencuci bakteria dan zarah makanan
• Meneutralkan bakteria asid dan hasil makanan jahat
• Mengembalikan enamel gigi yang lemah
• Oleh itu, apabila pertahanan semula jadi mulut anda diketepikan, plak dan bakteria dapat berkumpul di sepanjang gumline anda dengan cepat. Ini membawa kepada penjahat kesihatan mulut lain (atau komplikasi) seperti rongga dan penyakit gusi.

Plus, plak dan bakteria boleh membina gigi prostetik. Satu komplikasi yang berpotensi ialah peri implantitis, yang menjangkiti dan menggabungkan gusi di sekitar implan pergigian anda.

Mujurlah, produk mulut kering tersedia untuk membantu mempertahankan komplikasi kesihatan mulut apabila kuasa air liur lemah.

Produk untuk membantu melegakan komplikasi mulut kering

Dengan menggunakan produk rawatan mulut kering yang sama heroik semasa rutin kebersihan mulut harian anda, anda akan membantu menguruskan komplikasi Xerostomia.

Ubat gigi fluorida

Untuk membantu mengurangkan risiko kerosakan gigi yang mengiringi mulut kering, penting untuk menggunakan ubat gigi yang mengandungi fluorida.

Mengapa fluorida begitu penting?

Fluoride mengeras enamel yang meliputi bahagian luar gigi anda, yang membantu mencegah rongga daripada membentuk. Enamel yang kuat akhirnya mengekalkan kalsium dan fosfor dalam enamel anda daripada membubarkan â yang berlaku apabila asid membentuk selepas makan atau minum.

Fluoride juga boleh menambah kalsium dan fosforus ke enamel anda untuk memastikan ia kuat.

Berus gigi lembut

Kerana mulut kering boleh menyebabkan ketidakselesaan lisan dan luka mulut di dalam tisu lembut, gunakan berus gigi yang tidak akan memburukkan keadaan anda. Lebih lembut, bulu yang lebih lembut membolehkan anda membersihkan gigi dan gusi anda tanpa menyebabkan kesakitan pada tisu anda yang sudah jengkel.

Di samping itu, pertimbangkan berus gigi lembut dengan ciri-ciri ini:

• Kepala kecil lebih baik mencapai semua gigi, termasuk molar belakang anda.
• Burung langsing lebih baik membersihkan ruang antara gigi dan gusi anda.
• Plus, berus dengan cara lain untuk membantu dalam perjuangan anda untuk mencegah bakteria dan pembentukan plak:

• Cuba berus interdental untuk kawasan yang sukar dicapai di mulut anda.
• Gantikan berus gigi anda setiap tiga bulan. Pakai dan lusuh pada berus menjadikannya kurang berkesan.
• Semasa memberus gigi anda, berikan lidah anda sapu dengan berus gigi anda untuk menghilangkan bakteria yang bersembunyi di sana.
• Bebas alkohol, cuci mulut antibakteria atau mulut

Oleh kerana alkohol boleh meningkatkan kekeringan oral, lebih baik untuk mengelakkannya. Produk bebas alkohol dengan bahan-bahan antibakteria aktif dengan berkesan membunuh kuman dan mengurangkan plak. Dan membilas mulut anda setiap hari adalah mudah untuk bekerja ke dalam rutin kesihatan mulut anda.

Semasa anda berada di situ, ambil cuci atau membilas fluoridated alkohol, antibakteria.

Flossers air

Sekiranya flossing tradisional menjengkelkan mulut anda akibat kekeringan, dapatkan sedikit kelegaan dari produk yang melakukan tugas berganda:

Menghidrat mulut anda (ah!)

Keluarkan zarah antara gigi dan di sekeliling gumline anda

Pelembap mulut

Sama seperti anda melembapkan wajah anda, anda boleh menggunakan produk ke bahagian dalam mulut anda yang melegakan kekeringan. Boleh didapati sebagai pembilasan bebas alkohol cair, semburan, dan gel, pelembap ini kadang-kadang dipanggil pengganti air liur. Akademi Perubatan Oral mencatatkan bahawa walaupun pelembap ini hilang semua kualiti air liur sebenar, mereka boleh menawarkan anda bantuan sementara.

Secara rutin menggunakan ubat gigi, berus, bilas, dan flosser setiap hari akan pergi jauh untuk mengelakkan keadaan kesihatan mulut yang dibawa oleh mulut kering. Tetapi sama pentingnya, lawatan pergigian rutin adalah suatu keharusan. Profesional pergigian anda boleh mengeluarkan plak yang menyelinap masuk dan menangkap sebarang masalah jahat lain yang disebabkan oleh mulut kering. Dengan rutin lisan harian terbaik dan kepakaran penyedia pergigian anda, kisah mulut anda sepatutnya berakhir dengan gembira!

Artikel ini bertujuan untuk menggalakkan pemahaman dan pengetahuan mengenai topik kesihatan mulut umum. Ia tidak dimaksudkan untuk menjadi pengganti nasihat profesional, diagnosis atau rawatan. Sentiasa dapatkan nasihat doktor gigi anda atau penyedia penjagaan kesihatan yang berkelayakan dengan sebarang pertanyaan yang mungkin anda miliki mengenai keadaan perubatan atau rawatan.