Produse cu gură uscată pentru ameliorarea simptomelor

Știați că oamenii sănătoși produc 2 până la 4 căni de salivă în fiecare zi? Asta înseamnă 0,5 până la 1,5 litri care ajută la lucrurile pe care le luați pentru a vorbi, mestecarea, înghițirea-și ajutați să vă mențineți dinții și gingiile în condiții de vârf, notează Asociația Dentară Americană (ADA). Dar pentru persoanele cu gura uscată, o producție sănătoasă de salivă nu este posibilă, conducând dinții și gingiile vulnerabile la problemele orale.

Aflați dacă sunteți în pericol pentru gura uscată. În plus, fiți conștienți de simptomele comune și de modul în care gura uscată afectează sănătatea dvs. orală. Dacă aveți gura uscată, vă vom oferi câteva modalități de a vă gestiona simptomele și vă vom anunța despre unele produse benefice.

Gura uscată: factori de risc și simptome

Cunoscută clinic ca xerostomia, gura uscată rezultă atunci când glandele salivare încetează să producă cantitatea necesară de salivă.

Sunteți în pericol pentru xerostomia dacă:

• Luați anumite medicamente fără rețetă sau rețetă care vă usucă gura.
• Suferă terapii de tratament pentru cancer.
• Experimentează astfel de probleme de sănătate precum diabetul, anumite tulburări neurologice sau unele boli autoimune, cum ar fi sindromul Sjã¶gren.
• Fumați, beți alcool sau utilizați droguri de agrement pentru exces.
• Cu gura uscată, s -ar putea să experimentați aceste simptome:

Senzație inconfortabil de uscat sau parched în gură

• Setea crescută (adesea în miez de noapte)
• Dificultăți de mestecat, înghițire și vorbire
• Durere dureroasă sau răgușită
• Buze crăpate
• Până în interiorul gurii tale
• Salivă groasă, strinsă
• Limbă uscată
• Schimbați -vă în sensul dvs.
• Respirație urâtă
• Acumularea plăcilor care duce la cariile dinților și la boala gingiilor
• Cariile dinților rezultate din emailul slăbit al dinților
• Verificați cu profesionistul dvs. dentar dacă întâmpinați aceste simptome înainte de a se dezvolta în probleme mai grave de sănătate orală. Le pasă și cu siguranță te pot ajuta.

Între timp, încercați aceste măsuri pentru a vă hidrata gura sau a vă stimula saliva:

• Bea înghițituri de apă pe tot parcursul zilei.
• Mesteca gumă fără zahăr sau aspirați bomboanele fără zahăr.
• Umenificați -vă casa (și spațiul de lucru) cu un umidificator vaporizant sau un abur de duș.
• Întrebați -vă medicul despre medicamente care nu vă vor usca gura.
• Evitați țigările, alcoolul, cofeina și alimentele acide, sărate și uscate.
• Gura uscată complicații de sănătate orală

Într -un film despre gura ta, Saliva ar fi un supererou așa cum este:

• Vă curăță gura, spălându -vă constant bacteriile și particulele alimentare
• Neutralizează bacteriile și produsele alimentare ale acizilor ticăloși
• Restabilește smaltul dinților slăbit
• Deci, atunci când acest apărător natural al gurii este margininat, placa și bacteriile se pot acumula rapid de -a lungul gumlinei. Acest lucru duce la alți răufăcători de sănătate orală (sau complicații), cum ar fi cavitățile și boala gingiilor.

În plus, placa și bacteriile se pot acumula în jurul dinților protetici. O complicație potențială este peri-implantita, care infectează și infminează gingiile din jurul implanturilor dentare.

Din fericire, produsele cu gură uscată sunt disponibile pentru a ajuta la apărarea împotriva complicațiilor de sănătate orală atunci când puterile Salivei sunt slăbite.

Produse pentru a ajuta la ameliorarea complicațiilor gurii uscate

Folosind aceste produse la fel de eroice de tratare a gurii uscate în timpul rutinei dvs. zilnice de igienă orală, veți ajuta la gestionarea complicațiilor xerostomiei.

Pasta de dinți cu fluor

Pentru a ajuta la scăderea riscului de cariilor dinților care însoțește gura uscată, este important să folosiți o pastă de dinți care conține fluor.

De ce este atât de important fluorura?

Fluorura întărește smalțul care acoperă exteriorul dinților, ceea ce ajută la prevenirea formării cavităților. Smaltul puternic împiedică în cele din urmă calciul și fosforul în smalț să se dizolveze - ceea ce se întâmplă atunci când acizii se formează după ce mănâncă sau bea.

Fluorura poate adăuga chiar mai mult calciu și fosfor la smalț pentru a -l menține puternic.

Periuțe de dinți cu pete moi

Deoarece gura uscată poate duce la disconfort oral și la rănile gurii în țesutul moale, folosiți o periuță de dinți care nu vă va agrava starea. Peri mai moi, mai blânde, vă permit să vă curățați dinții și gingiile, fără a provoca durere țesuturilor dvs. deja iritate.

În plus, luați în considerare periuțele de dinți moale cu aceste caracteristici:

• Capetele mici ajung mai bine pe toți dinții, inclusiv molarii din spate.
• Peri subțiri Curățați mai bine spațiile dintre dinți și gingii.
• În plus, periați alte modalități de a vă ajuta în lupta dvs. pentru a preveni bacteriile și acumularea de plăci:

• Încercați o perie interdentală pentru zonele dificil de consumat din gură.
• Înlocuiți periuța de dinți la fiecare trei luni. Uzura și ruperea perii le face mai puțin eficiente.
• În timp ce vă spălați dinții, dați -vă limbii o glisare cu periuța de dinți pentru a îndepărta bacteriile pândite acolo.
• Fără alcool, apa de gură antibacteriană sau gură

Deoarece alcoolul poate crește uscăciunea orală, cel mai bine este să o evitați. Produsele fără alcool cu ingrediente antibacteriene active ucid efectiv germenii și reduc placa. Iar clătirea gurii zilnic este ușor de lucrat în rutina dvs. de sănătate orală.

În timp ce sunteți la ea, ridicați o spălare sau clătire fluorizată fără alcool, fără alcool.

Flossers de apă

Dacă arsurile tradiționale vă irită gura ca urmare a uscăciunii, obțineți o ușurare de la un produs care face dublă datorie:

Hidratează -ți gura (ah!)

Spălați particulele între dinți și în jurul guminei dvs.

Hidratante pentru gură

La fel cum vă hidratați fața, puteți aplica un produs în interiorul gurii care scutește uscăciunea. Disponibile ca clătiri, spray-uri și geluri lichide fără alcool, aceste hidratante sunt uneori numite înlocuitori de salivă. Academia de Medicină Orală notează că, deși acești hidratari lipsesc toate calitățile benefice ale salivei reale, acestea vă pot oferi ajutor temporar.

Folosind în mod obișnuit pasta de dinți, perii, clătirile și flasurile zilnic va parcurge un drum lung pentru a preveni condițiile de sănătate orală aduse de gura uscată. Dar la fel de important, vizitele stomatologice de rutină sunt obligatorii. Profesioniștii dvs. stomatologi pot îndepărta orice placă care se strecoară și prinde orice alte probleme ticăloase cauzate de gura uscată. Cu cea mai bună rutină orală zilnică și expertiza furnizorului dentar, povestea gurii ar trebui să aibă un final fericit!

Acest articol este destinat să promoveze înțelegerea și cunoștințele despre subiecte generale de sănătate orală. Nu este destinat să fie un substitut pentru sfaturi profesionale, diagnostic sau tratament. Căutați întotdeauna sfatul medicului stomatolog sau al altor furnizor de servicii medicale calificate cu orice întrebări pe care le puteți avea cu privire la o afecțiune sau un tratament medical.