Semptom rahatlaması için ağız ürünleri

Sağlıklı insanların her gün 2 ila 4 fincan tükürük ürettiğini biliyor muydunuz? Amerikan Dişhekimleri Birliği'ne (ADA), "Konuşma, çiğneme, yutma" için aldığınız şeylere yardımcı olan 0,5 ila 1,5 litredir. Ancak kuru ağzı olan insanlar için, sağlıklı bir tükürük çıkışı mümkün değildir, dişlerinizi ve diş etlerinizi sözlü sorunlara karşı savunmasızdır.

Kuru ağız için risk altında olup olmadığınızı öğrenin. Ayrıca, yaygın semptomların ve ağızın ağız sağlığınızı nasıl etkilediğinin farkında olun. Ağzınız varsa, size semptomlarınızı yönetmenin ve bazı faydalı ürünler hakkında bilgi vermenin bazı yollarını vereceğiz.

Ağız kuru: risk faktörleri ve semptomlar

Klinik olarak kserostomi olarak bilinen, tükürük bezleriniz gerekli miktarda tükürük üretmeyi bıraktığında kuru ağız ortaya çıkar.

Eğer: eğer:

• Ağzınızı kurutan tezgah üstü veya reçeteli ilaçlar alın.
• Kanser tedavisi tedavilerine tabi tutulur.
• Diyabet, bazı nörolojik bozukluklar veya Sjã¶gren sendromu gibi bazı otoimmün hastalıklar gibi sağlık sorunları yaşayın.
• Duman, alkol için veya eğlence amaçlı uyuşturucu kullanın.
• Kuru ağız ile şu belirtileri yaşayabilirsiniz:

Ağzınızda rahatsız edici kuru veya kavrulmuş his

• Artan susuzluk (genellikle gecenin ortasında)
• Çiğneme, yutma ve konuşma zorluğu
• Ağrılı veya boğaz
• Çatlak Dudaklar
• Ağzının içinde yaralar
• Kalın, lifli tükürük
• Kuru dil
• Tat duygunuzda değişim
• Kötü nefes
• Diş çürümesi ve diş eti hastalığına yol açan plak birikmesi
• Zayıf diş mirasından kaynaklanan diş çürümesi
• Daha ciddi ağız sağlığı sorunlarına dönüşmeden önce bu semptomları yaşıyorsanız diş uzmanınıza danışın. Umursuyorlar ve kesinlikle size yardımcı olabilirler.

Bu arada, ağzınızı nemlendirmek veya tükürüğünüzü uyarmak için bu önlemleri deneyin:

• Gün boyunca su yudum iç.
• Şekersiz sakız çiğneyin veya şekersiz şekerlemeyi emin.
• Buharlaştırıcı nemlendirici veya duş buharı ile evinizi (ve çalışma alanınızı) nemlendirin.
• Doktorunuza ağzınızı kurutmayan ilaçları sorun.
• Sigara, alkol, kafein ve asidik, tuzlu ve kuru yiyeceklerden kaçının.
• Ağız Ağız Sağlığı Komplikasyonları

Ağzınızla ilgili bir filmde, tükürük bir süper kahraman olurdu:

• Bakterileri ve yiyecek parçacıklarını sürekli olarak yıkayarak ağzınızı temizler
• Kötü asitleri nötralize eder ve gıda ürünleri
• Zayıf dişi emaye geri yükler
• Böylece, ağzınızın bu doğal savunucusu kesildiğinde, plak ve bakteriler sakız hattınız boyunca hızlı bir şekilde birikebilir. Bu, boşluklar ve diş eti hastalığı gibi diğer ağız sağlığı kötü adamlarına (veya komplikasyonlara) yol açar.

Ayrıca, plak ve bakteriler protez dişlerinin etrafında birikebilir. Potansiyel bir komplikasyon, diş implantlarınızın etrafındaki diş etlerini enfekte eden ve alevlendiren peri-implantittir.

Neyse ki, tükürük güçleri zayıfladığında ağız sağlığı komplikasyonlarına karşı savunmaya yardımcı olmak için kuru ağız ürünleri mevcuttur.

Kuru ağız komplikasyonlarını hafifletmeye yardımcı olacak ürünler

Günlük oral hijyen rutininiz sırasında bu eşit kahramanca kuru ağız arıtma ürünlerini kullanarak kserostomi komplikasyonlarını yönetmeye yardımcı olacaksınız.

Florür diş macunu

Kuru ağza eşlik eden diş çürümesi riskini düşürmeye yardımcı olmak için, florür içeren bir diş macunu kullanmak önemlidir.

Florür neden bu kadar önemli?

Florür, dişlerinizin dışını kaplayan emayeyi sertleştirir, bu da boşlukların oluşmasını önlemeye yardımcı olur. Güçlü emaye nihayetinde emaye içindeki kalsiyum ve fosforu, asitler yedikten veya içtikten sonra oluştuğunda meydana gelen ‘çözülmesini önler.

Florür, güçlü tutmak için emayenize daha fazla kalsiyum ve fosfor bile ekleyebilir.

Yumuşak diş fırçaları

Kuru ağız yumuşak doku içinde oral rahatsızlığa ve ağız yaralarına yol açabileceğinden, durumunuzu ağırlaştırmayacak bir diş fırçası kullanın. Daha yumuşak, daha nazik kıllar, zaten tahriş olmuş dokularınıza ağrıya neden olmadan dişlerinizi ve diş etlerinizi temizlemenize izin verir.

Ek olarak, bu özelliklere sahip yumuşak bristotlu diş fırçalarını göz önünde bulundurun:

• Küçük kafalar arka azı dişleriniz de dahil olmak üzere tüm dişlere ulaşır.
• İnce kıllar dişleriniz ve diş etleriniz arasındaki boşlukları daha iyi temizler.
• Ayrıca, bakteri ve plak birikimini önlemek için mücadelenizde yardımcı olmanın diğer yollarını fırçalayın:

• Ağzınızın ulaşılması zor alanlar için interdental bir fırça deneyin.
• Diş fırçanızı üç ayda bir değiştirin. Fırçalarda aşınma ve yıpranma onları daha az etkili kılar.
• Dişlerinizi fırçalarken, orada gizlenen bakterileri çıkarmak için dilinize diş fırçanızla bir kaydırma verin.
• Alkolsüz, antibakteriyel ağız yıkama veya ağızdan

Alkol oral kuruluğu arttırabildiğinden, bundan kaçınmak en iyisidir. Aktif antibakteriyel bileşenlere sahip alkolsüz ürünler mikropları etkili bir şekilde öldürür ve plakayı azaltır. Ve ağzınızı günlük olarak durulamak ağız sağlığı rutininizde çalışmak kolaydır.

Siz oradayken, alkolsüz, antibakteriyel florlu bir yıkama veya durulama alın.

Su Dişleri

Geleneksel diş ipi, kuruluk sonucunda ağzınızı tahriş ederse, çift görevli bir üründen biraz rahatlayın:

Ağzınızı nemlendirir (Ah!)

Partikülleri dişleriniz arasındaki ve sakız hattınızın etrafında yıkar

Ağız nemlendiricileri

Tıpkı yüzünüzü nemlendirirken, ağzınızın içine kuruluku hafifleten bir ürün uygulayabilirsiniz. Sıvı alkolsüz durulamalar, spreyler ve jeller olarak mevcut olan bu nemlendiricilere bazen tükürük ikameleri denir. Sözlü Tıp Akademisi, bu nemlendiricilerin gerçek tükürüğün tüm faydalı niteliklerini kaçırsa da, size geçici bir rahatlama sunabileceğini belirtiyor.

Diş macunu, fırçaları, durulamaları ve diş iplerini günlük olarak kullanmak, kuru ağız tarafından getirilen ağız sağlığı koşullarını önlemek için uzun bir yol kat edecektir. Ancak en önemlisi, rutin diş ziyaretleri bir zorunluluktur. Diş hekimleriniz, gizlice giren herhangi bir plaketi kaldırabilir ve kuru ağızdan kaynaklanan diğer kötü problemleri yakalayabilir. En iyi günlük oral rutin ve diş sağlayıcınızın uzmanlığıyla, ağzınızın hikayesi mutlu bir sonu olmalı!

Bu makalede, genel ağız sağlığı konularının anlaşılmasını ve bilgisini teşvik etmeyi amaçlamaktadır. Profesyonel tavsiye, teşhis veya tedavinin yerini alması amaçlanmamıştır. Tıbbi bir durum veya tedavi ile ilgili sorularınız için her zaman diş hekiminizin veya diğer nitelikli sağlık uzmanlarınızın tavsiyelerini arayın.