Sản phẩm khô miệng để giảm triệu chứng

Bạn có biết rằng những người khỏe mạnh sản xuất 2 đến 4 cốc nước bọt mỗi ngày? Đó là 0,5 đến 1,5 lít hỗ trợ những thứ bạn nhận được, nói, nhai, nuốt và giúp giữ răng và nướu của bạn trong tình trạng đầu tiên, lưu ý Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA). Nhưng đối với những người bị khô miệng, một sản lượng nước bọt lành mạnh là không thể, dẫn đến răng và nướu của bạn dễ bị các vấn đề về miệng.

Tìm hiểu nếu bạn có nguy cơ khô miệng. Thêm vào đó, hãy nhận biết các triệu chứng phổ biến và miệng khô ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng của bạn như thế nào. Nếu bạn bị khô miệng, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một số cách để quản lý các triệu chứng của bạn và cho bạn biết về một số sản phẩm có lợi.

Miệng khô: Các yếu tố và triệu chứng nguy cơ

Trên lâm sàng được gọi là Xerostomia, kết quả khô miệng khi các tuyến nước bọt của bạn ngừng tạo ra lượng nước bọt cần thiết.

Bạn có nguy cơ mắc xerostomia nếu bạn:

• Uống một số loại thuốc không kê đơn hoặc thuốc theo toa làm khô miệng của bạn.
• Trải qua các liệu pháp điều trị ung thư.
• Trải nghiệm các vấn đề sức khỏe như bệnh tiểu đường, một số rối loạn thần kinh hoặc một số bệnh tự miễn, như hội chứng Sjögren.
• Khói, uống rượu hoặc sử dụng thuốc giải trí quá nhiều.
• Với khô miệng, bạn có thể gặp phải những triệu chứng này:

Cảm giác khô hoặc khô khó chịu trong miệng của bạn

• Tăng khát (thường vào giữa đêm)
• Khó nhai, nuốt và nói
• Đau họng hoặc khàn
• Môi nứt
• Vết loét bên trong miệng của bạn
• Nước bọt dày, xâu chuỗi
• Lưỡi khô
• Thay đổi theo cảm giác của bạn về hương vị của bạn
• Hơi thở hôi
• Sự tích tụ mảng bám dẫn đến sâu răng và bệnh nướu răng
• Săm răng do men răng yếu bị yếu
• Kiểm tra với chuyên gia nha khoa của bạn nếu bạn gặp những triệu chứng này trước khi chúng phát triển thành các vấn đề sức khỏe răng miệng nghiêm trọng hơn. Họ quan tâm, và họ chắc chắn có thể giúp bạn.

Trong khi đó, hãy thử các biện pháp này để hydrat hóa miệng hoặc kích thích nước bọt của bạn:

• Uống một ngụm nước suốt cả ngày.
• Nhai kẹo cao su hoặc mút kẹo không đường.
• Làm ẩm ngôi nhà của bạn (và không gian làm việc) với một máy tạo độ ẩm hoặc hơi nước bốc hơi.
• Hỏi bác sĩ về các loại thuốc sẽ không làm khô miệng.
• Tránh thuốc lá, rượu, caffeine và thực phẩm có tính axit, mặn và khô.
• Khô miệng các biến chứng sức khỏe răng miệng

Trong một bộ phim về miệng của bạn, nước bọt sẽ là một siêu anh hùng như nó:

• Làm sạch miệng của bạn bằng cách liên tục rửa sạch vi khuẩn và các hạt thức ăn
• Trung hòa các vi khuẩn axit nhân vật phản diện và sản xuất thực phẩm
• Phục hồi men răng yếu
• Vì vậy, khi hậu vệ tự nhiên này của miệng bạn bị loại bỏ, mảng bám và vi khuẩn có thể tích lũy dọc theo đường nướu của bạn một cách nhanh chóng. Điều này dẫn đến các nhân vật phản diện sức khỏe răng miệng (hoặc biến chứng) khác như sâu răng và bệnh nướu răng.

Thêm vào đó, mảng bám và vi khuẩn có thể tích tụ xung quanh răng giả. Một biến chứng tiềm ẩn là viêm màng ngoài tim, lây nhiễm và làm viêm nướu xung quanh cấy ghép nha khoa của bạn.

May mắn thay, các sản phẩm khô miệng có sẵn để giúp bảo vệ chống lại các biến chứng về sức khỏe răng miệng khi sức mạnh của nước bọt bị suy yếu.

Sản phẩm giúp làm giảm các biến chứng khô miệng

Bằng cách sử dụng các sản phẩm điều trị khô không kém này trong thời gian vệ sinh răng miệng hàng ngày của bạn, bạn sẽ giúp quản lý các biến chứng Xerostomia.

Kem đánh răng fluoride

Để giúp giảm nguy cơ sâu răng đi kèm với khô miệng, điều quan trọng là sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride.

Tại sao fluoride lại quan trọng như vậy?

Fluoride làm cứng men bao phủ bên ngoài răng của bạn, giúp ngăn ngừa sâu răng hình thành. Men mạnh cuối cùng giữ canxi và phốt pho trong men răng của bạn không hòa tan - xảy ra khi axit hình thành sau khi ăn hoặc uống.

Fluoride thậm chí có thể thêm nhiều canxi và phốt pho vào men răng của bạn để giữ cho nó mạnh mẽ.

Bàn chải đánh răng mềm

Bởi vì khô miệng có thể dẫn đến khó chịu miệng và vết loét miệng trong mô mềm, sử dụng bàn chải đánh răng sẽ không làm nặng thêm tình trạng của bạn. Mềm hơn, lông nhẹ hơn cho phép bạn làm sạch răng và nướu mà không gây đau cho các mô đã bị kích thích của bạn.

Ngoài ra, hãy xem xét bàn chải đánh răng lông mềm với các tính năng này:

• Đầu nhỏ tốt hơn đến tất cả các răng, bao gồm cả răng hàm sau của bạn.
• Lớp lông mỏng tốt hơn làm sạch không gian giữa răng và nướu của bạn.
• Ngoài ra, hãy cải thiện những cách khác để giúp đỡ trong cuộc chiến của bạn để ngăn chặn sự tích tụ của vi khuẩn và mảng bám:

• Hãy thử một bàn chải xen kẽ cho các khu vực khó tiếp cận của miệng.
• Thay bàn chải đánh răng của bạn ba tháng một lần. Mặc và xé trên bàn chải làm cho chúng kém hiệu quả.
• Trong khi đánh răng, hãy cho lưỡi của bạn vuốt với bàn chải đánh răng để loại bỏ vi khuẩn ẩn nấp ở đó.
• Không có rượu, nước súc miệng hoặc miệng

Vì rượu có thể làm tăng khô đường uống, tốt nhất nên tránh nó. Các sản phẩm không có rượu với các thành phần kháng khuẩn hoạt động tiêu diệt vi trùng hiệu quả và giảm mảng bám. Và rửa miệng hàng ngày rất dễ làm việc với thói quen sức khỏe răng miệng của bạn.

Trong khi bạn đang ở đó, hãy chọn một loại nước rửa hoặc rửa Fluoridated không có cồn hoặc rửa sạch.

Sao lấy nước

Nếu dùng chỉ nha khoa truyền thống gây kích ứng miệng của bạn do sự khô khan, hãy giảm bớt một số sản phẩm làm nhiệm vụ gấp đôi:

Thất thần miệng của bạn (ah!)

Xóa các hạt giữa răng và xung quanh đường cao su của bạn

Kem dưỡng ẩm miệng

Giống như bạn giữ ẩm cho khuôn mặt, bạn có thể áp dụng một sản phẩm vào bên trong miệng làm giảm độ khô. Có sẵn dưới dạng rửa sạch không có cồn, thuốc xịt và gel, các loại kem dưỡng ẩm này đôi khi được gọi là chất thay thế nước bọt. Học viện Y học uống lưu ý rằng mặc dù các loại kem dưỡng ẩm này thiếu tất cả các phẩm chất có lợi của nước bọt thực tế, nhưng chúng có thể cung cấp cho bạn sự cứu trợ tạm thời.

Thường xuyên sử dụng kem đánh răng, bàn chải, rửa sạch và dùng chỉ nha khoa hàng ngày sẽ đi một chặng đường dài để ngăn ngừa các tình trạng sức khỏe răng miệng do khô miệng. Nhưng cũng quan trọng, các chuyến thăm nha khoa thường xuyên là phải. Các chuyên gia nha khoa của bạn có thể loại bỏ bất kỳ mảng bám nào lẻn vào và bắt bất kỳ vấn đề nhân vật phản diện nào khác do khô miệng. Với thói quen miệng hàng ngày tốt nhất của bạn và chuyên môn của nhà cung cấp nha khoa, câu chuyện của bạn sẽ có một kết thúc có hậu!

Bài viết này nhằm thúc đẩy sự hiểu biết và kiến thức về các chủ đề sức khỏe răng miệng nói chung. Nó không nhằm mục đích thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị chuyên nghiệp. Luôn luôn tìm kiếm lời khuyên của nha sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe đủ điều kiện khác với bất kỳ câu hỏi nào bạn có thể có về tình trạng y tế hoặc điều trị.