Produkty v ústech pro úlevu

Věděli jste, že zdraví lidé každý den produkují 2 až 4 šálky slin? To je 0,5 až 1,5 litru, které pomáhají s věcmi, které považujete za samozřejmost, žvýkání, polykání-a pomáhají udržovat zuby a dásně ve špičkovém stavu, poznamenává American Dental Association (ADA). Ale pro lidi se suchým ústem není možná zdravý výstup slin, což vede vaše zuby a dásně zranitelné vůči ústním problémům.

Naučte se, pokud jste ohroženi suchovou ústa. Navíc si uvědomte běžné příznaky a to, jak suchá ústa ovlivňují vaše ústní zdraví. Pokud máte sucho v ústech, dáme vám několik způsobů, jak zvládnout vaše příznaky a dáme vám vědět o některých prospěšných produktech.

Sucho v ústech: Rizikové faktory a příznaky

Klinicky známá jako Xerostomie, sucho v ústech vede, když vaše slinné žlázy přestanou produkovat nezbytné množství slin.

Jste ohroženi Xerostomií, pokud:

• Vezměte určité volně prodejné nebo léky na předpis, které vysukují ústa.
• Podléhají terapiím léčby rakoviny.
• Zažijte takové zdravotní problémy, jako je diabetes, určité neurologické poruchy nebo některá autoimunitní onemocnění, jako je syndrom Sjã¶gren.
• Kouř, pijte alkohol nebo používejte rekreační drogy k přebytku.
• Se suchými ústy můžete tyto příznaky zažít:

Nepříjemně suchý nebo vyprahlý pocit v ústech

• Zvýšená žízeň (často uprostřed noci)
• Obtížnost žvýkání, polykání a mluvení
• Bolavé nebo chraptivé hrdlo
• Prasklé rty
• Vředy uvnitř úst
• Silné, Stringy Saliva
• Suchý jazyk
• Změna ve svém smyslu pro chuť
• Špatný dech
• Nahromadění plaků vedoucí k zubnímu kazu a onemocnění dásní
• Zubní kaz vyplývající z oslabeného zubního smaltu
• Pokud se tyto příznaky zažijete, zkontrolujte se svým zubním profesionálem předtím, než se vyvinou na vážnější zdravotní problémy s ústním ústním. Záleží jim a určitě vám mohou pomoci.

Mezitím vyzkoušejte tato opatření k hydrataci úst nebo stimulace slin:

• Pijte doušky vody po celý den.
• Žvýkací guma bez cukru nebo sát na cukrovinky bez cukru.
• Zvlhčujte svůj domov (a pracovní prostor) pomocí odpařujícího zvlhčovače nebo sprchové páry.
• Zeptejte se svého lékaře na léky, které vám nevysuší ústa.
• Vyvarujte se cigaret, alkoholu, kofeinu a kyselých, slaných a suchých potravin.
• Suché ústa perorální zdraví komplikace

Ve filmu o vašich ústech by sliny byly superhrdinou takto:

• Čistí vám ústa neustálým umytí bakterií a částic potravin
• Neutralizuje bakterie darebných kyselin a potraviny produkují
• Obnoví oslabenou zubní sklovinu
• Takže, když je tento přirozený obránce vašich úst odsunuto, plak a bakterie se mohou rychle hromadit podél vaší gumové linie. To vede k dalším darebákům orálního zdraví (nebo komplikací), jako jsou dutiny a onemocnění dásní.

Plus, plak a bakterie se mohou hromadit kolem protetických zubů. Jednou z potenciálních komplikací je peimplantitida, která infikuje a zapálí dásně kolem vašich dentálních implantátů.

Naštěstí jsou k dispozici výrobky pro sucho v ústech, které pomáhají bránit proti komplikacím o ústním zdraví, když jsou síly slin oslabeny.

Produkty, které pomáhají zmírnit komplikace suchových úst

Používáním těchto stejně hrdinských produktů pro léčbu suchých úst během vaší denní rutiny orální hygieny pomůžete spravovat komplikace Xerostomie.

Fluoridová zubní pasta

Abychom pomohli snížit riziko zubního kazu, které doprovází sucho v ústech, je důležité použít zubní pastu obsahující fluorid.

Proč je fluorid tak důležitý?

Fluorid ztvrdne smalt pokrývající vnější stranu zubů, což pomáhá zabránit tvorbě dutin. Silná smalt nakonec udržuje vápník a fosfor ve smaltu od rozpuštění â, což se děje, když se kyseliny tvoří po jídle nebo pití.

Fluorid může do smaltu ještě přidat více vápníku a fosforu, aby byl silný.

Měkké zubní kartáčky

Protože sucho v ústech může vést k ústnímu nepohodlí a vřelým ústům v měkké tkáni, použijte zubní kartáček, který nezhoršuje váš stav. Měkčí, jemnější štětiny umožňují vyčistit zuby a dásně, aniž byste způsobili bolest svým již podrážděným tkáním.

Kromě toho zvažte zubní kartáčky s měkkým štěrnutím s těmito funkcemi:

• Malé hlavy lépe oslovují všechny zuby, včetně zadních stoliček.
• Slim štětiny lépe čistěte prostory mezi zuby a dásněmi.
• Navíc, otřete jiné způsoby, jak pomoci v boji, abyste zabránili hromadění bakterií a plaků:

• Vyzkoušejte mezizubní kartáč pro obtížně přístupné oblasti úst.
• Vyměňte zubní kartáček každé tři měsíce. Opotřebení a roztržení na kartáči je méně efektivní.
• Při kartáčování zubů dejte jazyku přejetím pomocí zubního kartáčku, abyste tam odstranili bakterie.
• Bez alkoholu, antibakteriální ústní voda nebo ústa

Protože alkohol může zvýšit orální suchost, je nejlepší se tomu vyhnout. Produkty bez alkoholu s aktivními antibakteriálními složkami účinně zabíjejí bakterie a snižují plak. A oplachování úst denně se snadno pracuje do vaší ústní zdraví.

Když jste u toho, vyzvedněte si antibakteriální fluoridované praní nebo opláchnutí bez alkoholu.

Flossers

Pokud tradiční flossing dráždí vaše ústa v důsledku sucha, získejte úlevu od produktu, který má dvojitou povinnost:

Hydratuje vaše ústa (ah!)

Vypláchne částice mezi zuby a kolem vaší dáskové linie

Zvlhčovače úst

Stejně jako zvlhčujete obličej, můžete aplikovat produkt na vnitřek úst, který uvolňuje suchost. Tyto zvlhčovače jsou k dispozici jako kapalné oplachování, spreje a gely, které se někdy nazývají náhražky slin. Akademie ústní medicíny poznamenává, že i když tyto zvlhčovače chybí všechny prospěšné vlastnosti skutečných slin, mohou vám nabídnout dočasnou úlevu.

Rutinně používání zubní pasty, kartáčů, oplachování a flosserů denně povede dlouhou cestu, aby se zabránilo zdravotním podmínkám ústních úst. Ale stejně důležité je, že rutinní návštěvy zubů jsou nutností. Vaši zubní odborníci mohou odstranit jakýkoli plaket, který se vklouzne a zachytit jakékoli další darebné problémy způsobené suchými ústy. S vaší nejlepší každodenní ústní rutinou a odborností vašeho poskytovatele zubního lékaře by měl mít příběh vašeho ústa šťastný konec!

Účelem tohoto článku je podporovat porozumění a znalosti o obecných tématech zdraví ústní dutiny. Neměl to být náhradou za odbornou radu, diagnostiku nebo léčbu. Vždy hledejte radu svého zubního lékaře nebo jiného kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče s případnými dotazy týkajícími se zdravotního stavu nebo léčby.