Simptomų palengvinimo džiūvimo burnos produktai

Ar žinojai, kad sveiki žmonės kiekvieną dieną gamina 2–4 puodelius seilių? Tai yra nuo 0,5 iki 1,5 litro, padedantys laikantis savaime suprantamu dalyku-kalbėjimas, kramtymas, rijimas â ir padeda išlaikyti dantis ir dantenas, esančias viršūnėje, pažymi Amerikos dantų asociacija (ADA). Tačiau žmonėms, turintiems burnos džiūvimą, sveika seilių produkcija neįmanoma, todėl jūsų dantys ir dantenos yra pažeidžiamos burnos problemos.

Sužinokite, ar jums gresia burnos džiūvimas. Be to, žinokite apie įprastus simptomus ir tai, kaip burnos džiūvimas veikia jūsų burnos sveikatą. Jei turite burnos džiūvimą, pateiksime keletą būdų, kaip valdyti simptomus ir pranešti apie keletą naudingų produktų.

Burnos džiūvimas: rizikos veiksniai ir simptomai

Kliniškai žinomas kaip kserostomija, burnos džiūvimas atsiranda, kai jūsų seilių liaukos nustoja gaminti reikiamą seilių kiekį.

Jums gresia Xerostomijos rizika, jei jūs:

• Paimkite tam tikrus nereceptinius ar receptinius vaistus, kurie išdžiovina burną.
• Atliekamas vėžio gydymo terapija.
• Patirkite tokias sveikatos problemas kaip diabetas, tam tikri neurologiniai sutrikimai ar kai kurios autoimuninės ligos, tokios kaip Sjã¶greno sindromas.
• Rūkykite, geriate alkoholį arba vartokite pramoginius vaistus pertekliui.
• Su burnos džiūvimu galite patirti šiuos simptomus:

Nepatogiai sausas ar paryškintas pojūtis burnoje

• Padidėjęs troškulys (dažnai vidury nakties)
• Sunkumų kramtymas, rijimas ir kalbėjimas
• Skaudanti ar audra
• Įtrūkusios lūpos
• Opos jūsų burnos viduje
• Storos, stygos seilės
• Sausas liežuvis
• Keičiasi jūsų skonio jausmas
• Blogas kvėpavimas
• Apnašos kaupimasis, dėl kurio atsiranda dantų ėduonis ir dantenų liga
• Dantų ėduonis, atsirandantis dėl susilpnėjusio dantų emalio
• Pasitarkite su savo odontologijos specialistu, jei patiriate šiuos simptomus, kol jie išsivysto į rimtesnes burnos sveikatos problemas. Jiems rūpi ir jie tikrai gali jums padėti.

Tuo tarpu išbandykite šias priemones, kad drėkintumėte burną ar stimuliuotumėte seiles:

• Gerkite gurkšnius vandens visą dieną.
• Kramtykite cukraus gumą arba čiulpkite saldainius be cukraus.
• Savo namus (ir darbo vietą) drėkinkite garintu drėkintuvu ar dušo garais.
• Paklauskite gydytojo apie vaistus, kurie neišdžiuos jūsų burną.
• Venkite cigarečių, alkoholio, kofeino ir rūgščių, sūraus ir sauso maisto.
• Burnos burnos burnos sveikatos komplikacijos

Filme apie jūsų burną seilės būtų superherojus:

• Išvalykite burną nuolat plaudami bakterijas ir maisto daleles
• Neutralizuoja piktadarių rūgščių bakterijas ir maistą
• Atkurti susilpnėjusį dantų emalį
• Taigi, kai šis natūralus jūsų burnos gynėjas yra nuošalyje, apnašos ir bakterijos gali greitai kauptis išilgai jūsų gumos linijos. Tai lemia kitus burnos sveikatos piktadarius (arba komplikacijas), pavyzdžiui, ertmes ir dantenų ligas.

Be to, apnašos ir bakterijos gali susikaupti aplink protezus. Viena iš galimų komplikacijų yra perimplantitas, kuris užkrečia ir uždega dantenas aplink jūsų dantų implantus.

Laimei, burnos džiūvimo produktai yra prieinami, kurie padės gintis nuo burnos sveikatos komplikacijų, kai susilpnėja seilės galios.

Produktai, padedantys palengvinti burnos burnos komplikacijas

Naudodamiesi šiais vienodai didvyriškais burnos apdorojimo produktais per savo kasdienę burnos higienos procedūrą, jūs padėsite valdyti kserostomijos komplikacijas.

Fluoro dantų pasta

Norint sumažinti dantų ėduonies, lydinčio burną džiūvimą, riziką, svarbu naudoti dantų pastą, kurioje yra fluoro.

Kodėl fluoras yra toks svarbus?

Fluoridas sukietėja emalį, dengiantį dantų išorę, o tai padeda išvengti ertmių. Stiprus emalis galiausiai apsaugo kalcį ir fosforą jūsų emaliyje nuo ištirpimo, kuris atsitinka, kai rūgštys susidaro po valgymo ar gėrimo.

Fluoras gali net pridėti daugiau kalcio ir fosforo į savo emalį, kad jis išliktų stiprus.

Minkštuos spalvos dantų šepetėliai

Kadangi burnos džiūvimas gali sukelti burnos diskomfortą ir burnos opos minkštuosius audinius, naudokite dantų šepetėlį, kuris nesunkins jūsų būklės. Minkštesni, švelnesni šeriai leidžia valyti dantis ir dantenas, nesukeldami skausmo jūsų jau sudirgusiems audiniams.

Be to, apsvarstykite galimybę su šiomis savybėmis minkštuosius dantų šepetėlius:

• Mažos galvos geriau pasiekia visus dantis, įskaitant jūsų nugaros molius.
• Plonos šeriai geriau valo tarpus tarp dantų ir dantenų.
• Be to, susitvarkykite kitus būdus, kaip padėti kovoti su bakterijomis ir apnašų kaupimu:

• Išbandykite tarpdentalinį šepetį, kuriame yra sunkiai pasiekiamos burnos vietos.
• Pakeiskite dantų šepetėlį kas tris mėnesius. Dėvėjimas šepetėliuose daro juos mažiau efektyvius.
• Valdydami dantis, liežuvį perbraukite dantų šepetėliu, kad pašalintumėte ten slepiančias bakterijas.
• Be alkoholio, antibakterinis burnos skalavimo skystis arba burnos punktas

Kadangi alkoholis gali padidinti burnos sausumą, geriausia to vengti. Produktai be alkoholio su aktyviais antibakteriniais ingredientais efektyviai užmuša mikrobus ir sumažina apnašas. Kasdien skalauti burną lengva įsitraukti į jūsų burnos sveikatos rutiną.

Kol esate prie jo, pasiimkite alkoholio, antibakterinį fluorintą plovimą ar nuplaukite.

Vandens uoliai

Jei tradicinis siūlas dirgina jūsų burną dėl sausumo, sulaukkite šiek tiek palengvėjimo iš dvigubos pareigos, kuri yra dviguba:

Hidratuoja tavo burną (ah!)

Išplauna daleles tarp dantų ir aplink jūsų gumos liniją

Burnos drėkikliai

Kai drėkinate veidą, galite tepti produktą burnos vidui, kuris palengvina sausumą. Šie drėkinamieji skalūnai, purškalai ir geliai, yra skysti be alkoholio, kartais vadinami seilių pakaitalais. Burnos medicinos akademija pažymi, kad, nors šiems drėkintuvams trūksta visų naudingų tikrų seilių savybių, jie gali pasiūlyti jums laikiną palengvėjimą.

Reguliuodama dantų pastos, šepetėlių, skalavimo ir uolų naudojimo metu kasdien nueis ilgą kelią, kad būtų išvengta burnos būklės, atsirandančios dėl burnos džiūvimo. Bet ne mažiau svarbu, kad įprastiniai dantų vizitai yra būtini. Jūsų odontologijos specialistai gali pašalinti bet kokias apnašas, kuriose įsitraukia, ir sugauti bet kokias kitas piktadariines problemas, kurias sukelia burnos džiūvimas. Turėdami geriausią kasdienę burnos rutiną ir odontologijos paslaugų teikėjo patirtį, jūsų burna turėtų būti laiminga pabaiga!

Šis straipsnis skirtas skatinti supratimą apie bendrąsias burnos sveikatos temas ir žinias. Tai nėra skirta naudoti profesionalius patarimus, diagnozę ar gydymą. Visada kreipkitės į savo odontologą ar kitą kvalifikuotą sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, pateikdami bet kokius klausimus, susijusius su sveikatos būkle ar gydymu.