Produits de la bouche sèche pour soulager les symptômes

Saviez-vous que des personnes en bonne santé produisent 2 à 4 tasses de salive chaque jour? Cela représente 0,5 à 1,5 litre qui aide à des choses que vous prenez pour acquises, à mâcher, à avaler »et à garder vos dents et vos gencives en parfait état, note l'American Dental Association (ADA). Mais pour les personnes à la bouche sèche, une sortie saine de salive n'est pas possible, menant vos dents et vos gencives vulnérables aux problèmes oraux.

Apprenez si vous êtes à risque de bouche sèche. De plus, soyez conscient des symptômes courants et de la façon dont la bouche sèche affecte votre santé bucco-dentaire. Si vous avez une bouche sèche, nous vous donnerons des moyens de gérer vos symptômes et de vous informer de certains produits bénéfiques.

Bouche sèche: facteurs de risque et symptômes

Cliniquement connu sous le nom de xérostomie, la bouche sèche se traduit lorsque vos glandes salivaires cessent de produire la quantité nécessaire de salive.

Vous êtes à risque de Xerostomia si vous:

• Prenez certains médicaments en vente libre ou sur ordonnance qui séchent la bouche.
• Subir des thérapies de traitement du cancer.
• Découvrez des problèmes de santé tels que le diabète, certains troubles neurologiques ou certaines maladies auto-immunes, comme le syndrome de Sjã¶gren.
• Fumer, boire de l'alcool ou consommer des drogues récréatives en excès.
• Avec la bouche sèche, vous pourriez ressentir ces symptômes:

Sensation inconfortablement sèche ou desséchée dans votre bouche

• A augmenté la soif (souvent au milieu de la nuit)
• Difficulté à mâcher, à avaler et à parler
• Gorge douloureuse ou rauque
• Lèvres fissurées
• Des plaies à l'intérieur de votre bouche
• Salive épaisse et filandreuse
• Langue sécher
• Changement dans votre sens du goût
• Mauvais souffle
• Accumulation de plaque conduisant à la carie dentaire et aux maladies des gencives
• Carie dentaire résultant de l'émail dentaire affaibli
• Vérifiez auprès de votre professionnel dentaire si vous ressentez ces symptômes avant de devenir des problèmes de santé bucco-dentaire plus graves. Ils s'en soucient et ils peuvent certainement vous aider.

En attendant, essayez ces mesures pour hydrater votre bouche ou stimuler votre salive:

• Buvez des gorgées d'eau tout au long de la journée.
• Mâcher de la gomme sans sucre ou sucer des bonbons sans sucre.
• Humidifiez votre maison (et votre espace de travail) avec un humidificateur vaporisant ou une vapeur de douche.
• Demandez à votre médecin des médicaments qui ne sécheront pas la bouche.
• Évitez les cigarettes, l'alcool, la caféine et les aliments acides, salés et secs.
• Bouche sèche Complications de santé bucco-dentaire

Dans un film sur votre bouche, la salive serait un super-héros:

• Nettoie votre bouche en lavant constamment les bactéries et les particules alimentaires
• Neutralise les bactéries et les produits alimentaires des acides méchants
• Restaure l'émail des dents affaiblies
• Ainsi, lorsque ce défenseur naturel de votre bouche est mis à l'écart, la plaque et les bactéries peuvent s'accumuler rapidement le long de votre gomme. Cela conduit à d'autres méchants (ou complications) de la santé bucco-dentaire comme les cavités et les maladies des gencives.

De plus, la plaque et les bactéries peuvent s'accumuler autour de dents prothétiques. Une complication potentielle est la péri-implantite, qui infecte et enflamme les gencives autour de vos implants dentaires.

Heureusement, des produits à base de buccale sèche sont disponibles pour aider à se défendre contre les complications de santé bucco-dentaire lorsque les pouvoirs de la salive sont affaiblis.

Produits pour aider à soulager les complications de la bouche sèche

En utilisant ces produits de traitement de la bouche sec tout aussi héroïque pendant votre routine quotidienne d'hygiène buccale, vous vous aiderez à gérer les complications de la xérostomie.

Dentifrice à fluor

Pour aider à réduire le risque de carie dentaire qui accompagne la bouche sèche, il est important d'utiliser un dentifrice contenant du fluorure.

Pourquoi le fluorure est-il si important?

Le fluor durcit l'émail couvrant l'extérieur de vos dents, ce qui aide à empêcher la formation des cavités. L'émail fort empêche finalement le calcium et le phosphore dans votre émail de se dissoudre - qui se produit lorsque les acides se forment après avoir mangé ou bu.

Le fluorure peut même ajouter plus de calcium et de phosphore à votre émail pour le garder fort.

Brosses à dents à poils doux

Parce que la bouche sèche peut entraîner une gêne orale et des plaies buccales dans les tissus mous, utilisez une brosse à dents qui n'aggravera pas votre condition. Des poils plus doux et plus doux vous permettent de nettoyer vos dents et vos gencives sans causer de douleur à vos tissus déjà irrités.

De plus, envisagez des brosses à dents à poils à poil avec ces caractéristiques:

• Les petites têtes atteignent mieux toutes les dents, y compris vos molaires arrière.
• Les poils minces mieux nettoyer les espaces entre vos dents et vos gencives.
• De plus, brossez d'autres façons d'aider à votre combat pour prévenir les bactéries et l'accumulation de plaque:

• Essayez une brosse interdentaire pour les zones difficiles à atteindre de votre bouche.
• Remplacez votre brosse à dents tous les trois mois. L'usure sur les pinceaux les rend moins efficaces.
• Tout en vous brossant les dents, donnez à votre langue un coup avec votre brosse à dents pour éliminer les bactéries qui se cachent là-bas.
• Sans alcool, rince-bouche antibactérien ou bouche

Étant donné que l'alcool peut augmenter la sécheresse orale, il est préférable de l'éviter. Les produits sans alcool avec des ingrédients antibactériens actifs tuent efficacement les germes et réduisent la plaque. Et rincer la bouche quotidiennement est facile à travailler dans votre routine de santé bucco-dentaire.

Pendant que vous y êtes, prenez un lavage ou rinçage fluoridé antibactérien sans alcool.

Filouter

Si la soie dentaire traditionnelle irrite votre bouche à la suite de la sécheresse, obtenez un certain soulagement d'un produit qui fait un double service:

Hydrate la bouche (ah!)

Étimule les particules entre vos dents et autour de votre gomme

Hydratants en bouche

Tout comme vous hydratez votre visage, vous pouvez appliquer un produit à l'intérieur de votre bouche qui soulage la sécheresse. Disponibles sous forme de rinçages, sprays et gels sans alcool liquides, ces hydratants sont parfois appelés substituts de salive. L'Académie de médecine orale note que même si ces hydratants manquent toutes les qualités bénéfiques de la salive réelle, elles peuvent vous offrir un soulagement temporaire.

Utiliser régulièrement le dentifrice, les pinceaux, les rinçages et les fusées quotidiennement contribuera grandement à prévenir les conditions de santé bucco-dentaire provoquées par la bouche sèche. Mais tout aussi important, les visites dentaires de routine sont indispensables. Vos professionnels dentaires peuvent éliminer toute plaque qui se faufile et attraper tous les autres problèmes méchants causés par la bouche sèche. Avec votre meilleure routine orale quotidienne et l'expertise de votre prestataire dentaire, l'histoire de votre bouche devrait avoir une fin heureuse!

Cet article est destiné à promouvoir la compréhension et les connaissances sur les sujets généraux de la santé bucco-dentaire. Il n'est pas destiné à remplacer les conseils, le diagnostic ou le traitement professionnels. Recherchez toujours l'avis de votre dentiste ou d'un autre fournisseur de soins de santé qualifié avec toutes les questions que vous pourriez avoir concernant une condition médicale ou un traitement.