Suukude tooted sümptomite leevendamiseks

Kas teadsite, et terved inimesed toodavad iga päev 2–4 tassi sülje? See on 0,5–1,5 liitrit, mis aitavad asjades, mida peate iseenesestmõistetavaks, rääkides, närides, neelates ja aitavad hambaid ja igemeid näpunäidetes hoida, märgib Ameerika hambaarstide assotsiatsioon (ADA). Kuid suukuivas olevate inimeste jaoks pole tervislik sülje väljund, mis viib teie hambad ja igemed suuliste probleemide suhtes haavatavateks.

Siit saate teada, kas teil on ohus suu kuivada. Lisaks olge teadlik tavalistest sümptomitest ja sellest, kuidas suu kuivab teie suu tervist. Kui teil on suu kuivatatud, anname teile mõned viisid oma sümptomite haldamiseks ja mõne kasuliku toote kohta.

Suukude: riskifaktorid ja sümptomid

Kliiniliselt tuntud kui kserostoomia, tuleneb suu kuivada, kui teie süljenäärmed lõpetavad vajaliku koguse sülje.

Kui teil on risk Xerostoomia, kui te:

• Võtke teatud käsimüügi- või retseptiravimid, mis kuivavad suu ära.
• Läbivad vähiravi.
• Kogege selliseid terviseprobleeme nagu diabeet, teatud neuroloogilised häired või mõned autoimmuunhaigused, näiteks SJã¶greni sündroom.
• Suitsetage, jooge alkoholi või kasutage harrastusravimeid liigseks.
• Suukudeti korral võite kogeda neid sümptomeid:

Ebamugavalt kuiv või mahutatud sensatsioon suus

• Suurenenud janu (sageli keset ööd)
• Närimis-, neelamis- ja rääkimisraskused
• Valus või kähe kurk
• Pragunenud huuled
• Haavandid suus
• Paks, nööriline sülg
• Kuiv keel
• Muutus oma maitsetunnetuses
• Halb hingeõhk
• Naastude kogunemine, mis viib hammaste lagunemise ja igemehaiguseni
• Hammaste lagunemine, mis tuleneb nõrgenenud hambaemailist
• Enne kui need sümptomid tekivad, pöörduge oma hambaraviprofessionaali poole, enne kui need tekivad suuõõne terviseprobleeme. Nad hoolivad ja nad saavad teid kindlasti aidata.

Vahepeal proovige neid meetmeid suu hüdreerida või sülje stimuleerida:

• Joo kogu päeva jooksul lonksu vett.
• Närige suhkruta kummi või imege suhkruvaba kommi.
• Niisutage oma kodu (ja tööruum) aurustava niisutaja või dušiauruga.
• Küsige oma arstilt ravimite kohta, mis ei kuivata su suu ära.
• Vältige sigarette, alkoholi, kofeiini ning happelisi, soolaseid ja kuiva toite.
• Suukude suuõõne tervise tüsistused

Suust filmis oleks sülg superkangelane nagu see:

• Puhastab suu, pestes pidevalt baktereid ja toiduosakesi
• Neutraliseerib kaabakad happed bakterid ja toiduained
• Taastab nõrgenenud hamba emaili
• Niisiis, kui see su suu loomulik kaitsja on kõrvale jäänud, võivad tahvel ja bakterid kiiresti teie kummiini koguneda. See viib teiste suuõõne tervise kaabakate (või tüsistuste), nagu õõnsused ja igemehaigus.

Lisaks võivad tahvlid ja bakterid koguneda proteeside hammaste ümber. Üks potentsiaalne komplikatsioon on perimplantiit, mis nakatab ja õhutab igemeid teie hambaimplantaatide ümber.

Õnneks on saadaval suuri suuõõne tooted, mis aitavad kaitsta suuõõne tervise tüsistuste eest, kui sülje volitused on nõrgenenud.

Tooted, mis aitavad leevendada suukude tüsistusi

Kasutades neid võrdselt kangelaslike suuõõne ravimeid oma igapäevase suuhügieeni rutiini ajal, aitab teil hallata kserostoomia tüsistusi.

Fluoriidhambapasta

Suukuus oleva hammaste lagunemise riski vähendamiseks on oluline kasutada fluoriidi sisaldavat hambapastat.

Miks on fluoriid nii oluline?

Fluoriid kõvendab emaili, mis katab teie hammaste välisküljed, mis aitab vältida õõnsuste moodustumist. Tugev email hoiab lõpuks kaltsiumi ja fosfori teie email lahustumisest Â, mis juhtub siis, kui happed moodustuvad pärast söömist või joomist.

Fluoriid võib teie emailile isegi rohkem lisada rohkem kaltsiumi ja fosforit, et see tugev oleks.

Pehmete harjastega hambaharjad

Kuna suukuivus võib põhjustada pehmete kudede suulisi ebamugavusi ja suuhaavandeid, kasutage hambaharja, mis ei süvenda teie seisundit. Pehmemad, õrnemad harjased võimaldavad teil hambaid ja igemeid puhastada, põhjustamata valu teie juba ärritunud kudedele.

Lisaks kaaluge nende omadustega pehmete harjastega hambaharke:

• Väikesed pead jõuavad paremini kõigi hammasteni, sealhulgas selja molaaridega.
• Õhukesed harjased puhastavad paremini teie hammaste ja igemete vahel asuvad ruumid.
• Lisaks pintseldage muid viise, kuidas aidata teie võitluses bakterite ja naastude kogunemise vältimiseks:

• Proovige raskesti ligipääsetavate piirkondade jaoks interdentaalset pintslit.
• Asendage oma hambahari iga kolme kuu tagant. Pintslite kulumine muudab need vähem tõhusaks.
• Hammaste harjamisel andke oma keelele hambaharjaga libistage, et eemaldada seal varitsevad bakterid.
• Alkoholivaba, antibakteriaalne suuvesi või suu suuvesi

Kuna alkohol võib suurendada suukaudset kuivust, on kõige parem seda vältida. Aktiivsete antibakteriaalsete koostisosadega alkoholivabad tooted tapavad tõhusalt mikroobe ja vähendavad naastu. Ja suu loputamine iga päev on lihtne suuõõne tervise rutiini töötada.

Selle ajal korjake alkoholivaba, antibakteriaalne fluoritud pesu või loputamine.

Veehõldajad

Kui traditsiooniline hambaniit ärritab kuivuse tagajärjel suu, saate topeltohutusele pisut leevendust:

Soodtab su suu (ah!)

Loputab osakesed hammaste vahel ja kummiini ümber

Suu niisutajad

Nii et niisutate oma nägu, saate ka toote siseküljele kanda, mis leevendab kuivust. Saadaval vedelate alkoholivabade loputuste, pihustuste ja geelidena nimetatakse neid niisutajaid mõnikord sülje asendajaks. Suulise meditsiini akadeemia märgib, et kuigi neil niisutajatel puuduvad kõik tegeliku sülje kasulikud omadused, võivad nad teile ajutist leevendust pakkuda.

Hambapasta, pintslite, loputuste ja flosserite iga päev kasutades läheb iga päev palju suuõõne tervisehaiguste ärahoidmiseks. Kuid sama oluline on see, et rutiinsed hambaarsti külastused on kohustuslikud. Teie hambaravispetsialistid saavad eemaldada kõik tahvlid, mis hiilib sisse ja püüab suukude põhjustatud muid kurjakuulutavaid probleeme. Oma parima igapäevase suulise rutiini ja hambaraviteenuse pakkuja teadmistega peaks su suu loo olema õnnelik lõpp!

Selle artikli eesmärk on edendada suuõõne tervise teemade mõistmist ja teadmisi. See ei ole mõeldud ametialase nõuande, diagnoosimise või ravi asendajaks. Küsige alati oma hambaarsti või muu kvalifitseeritud tervishoiuteenuse pakkuja kohta koos kõigi küsimustega, mis teil võivad olla tervisliku seisundi või ravi kohta.