Hvordan få et bryllupsdag smil

Smilet ditt er noe av det første du vil legge merke til i bryllupsbildene dine. Når den store dagen din er på kalenderen, følg denne enkle tidslinjen for å tilberede, slik at tennene kan se så fabelaktige ut som de føler. Det er tross alt en av de beste dagene i livet ditt!

Bryllupet ditt muntlig omsorgssjekkliste

Uansett hva drømmebryllupssmilet ser ut, er det best å lage en spillplan med en tannlege så snart som mulig. Tilsynelatende store transformasjoner som å rette tenner og lukke hull kan være mulig med nok avansert varsel.

• 1 år ute: Rådfør deg med en tannlege og planlegg rengjøring av tenner i noen måneder før bryllupet
• 10 måneder ute: Tennjusteringer
• 6 måneder ute: Porselensfiner, kroner og kosmetisk tannkonturering
• 4 måneder ute: Whitening-behandlinger inkludert hjemme- og profesjonelle metoder
• 2 måneder ute: Introduser litt næringsrik mat i kostholdet ditt for optimal tannkjøtthelse

Hvordan unngå flekker

Noen av favorittmatene våre kan være høy i syre og kan myke eller svekke emaljen, noe som gjør det lettere for flekker å vises. Forsøk å unngå disse varene når du begynner å forberede tennene til bryllupsdagen din:

• Kaffe
• Tobakk
• Dypt fargede tomat eller karribaserte sauser
• Rød og hvitvin
• Mest frukt og bær
• Sportsdrikker og brus
• Sukkerholdig godbiter

Å drikke gjennom et sugerør kan også minimere farging. Hvis du unner deg mat med høyt syre eller sukker, må du huske å skylle munnen ut med vann etterpå.

Klar, sett, smil! Tips til bryllupsdagen din

Dere er alle klar for en dag med å smile. Bløt i hvert øyeblikk, og bringe ekstra selvtillit til smilet ditt gjennom dagen. Her er noen flere tips for å hjelpe:

1. Få de blanke tennene til å pop med mørkere rosa leppestift eller bærfarger som bruker en blå base.
2. Hold et sett med tanntråd og et lite speil praktisk.
3. Å pusse tennene regelmessig kan hjelpe pusten din frisk.
4. Sukkerfritt tannkjøtt kan gi deg friskt pust og ekstra selvtillit.
5. Unngå mat som forårsaker dårlig ånde som hvitløk, løk, pepperrot og meieri.

Bryllupet ditt vil være her før du vet ordet av det, men minnene vil vare livet ut. Ikke bare vil denne sjekklisten for muntlig omsorg for oral omsorg ha deg trygg på den spesielle dagen din, men du kan også legge disse tipsene til din vanlige orale pleierutine for fortsatte resultater.