Cum să obții un zâmbet de zi de nuntă

Zâmbetul tău este unul dintre primele lucruri pe care le vei observa în fotografiile de nuntă. Odată ce ziua ta cea mare este în calendar, urmează această cronologie simplă pentru a te pregăti, astfel încât dinții tăi să poată arăta la fel de fabuloși pe cât simt. Este una dintre cele mai bune zile din viața ta, până la urmă!

Lista de verificare a îngrijirii orale a nunții

Oricare ar fi zâmbetul tău de nuntă de vis, cel mai bine este să creezi un plan de joc cu un profesionist stomatologic cât mai curând posibil. Transformări aparent majore precum îndreptarea dinților și golurile de închidere pot fi posibile cu o notificare suficientă avansată.

• 1 an: consultați -vă cu un profesionist stomatologic și programați o curățare a dinților pentru câteva luni înainte de nuntă
• 10 luni: alinierii dinților
• 6 luni: furniri de porțelan, coroane și contur cosmetic dinților
• 4 luni: tratamente de albire, inclusiv metode de acasă și profesionale
• 2 luni: introduceți câteva alimente hrănitoare în dieta dvs. pentru o sănătate optimă a gingiilor

Cum să evitați petele

Unele dintre alimentele noastre preferate pot fi bogate în acid și se pot înmuia sau slăbi emailul, ceea ce face mai ușor să apară petele. Încercați să evitați aceste articole pe măsură ce începeți să vă pregătiți dinții pentru ziua nunții:

• Cafea
• Tutun
• Tomate profund colorate sau sosuri pe bază de curry
• Vin roșu și alb
• Majoritatea fructelor și fructelor de pădure
• Băuturi sportive și sifon
• Traturi zaharoase

A bea printr -un paie poate, de asemenea, să minimizeze colorarea. Dacă vă bucurați de alimente bogate în acid sau zahăr, asigurați -vă că vă clătiți gura cu apă după aceea.

Gata, setat, zâmbește! Sfaturi pentru ziua nunții tale

Sunteți cu toții gata pentru o zi de zâmbet. Înmuiați -vă în fiecare moment și aduceți o încredere în plus zâmbetul dvs. pe tot parcursul zilei. Iată câteva sfaturi suplimentare pentru a vă ajuta:

1. Faceți -vă dinții strălucitori cu ruj roz mai închis sau nuanțe de fructe de pădure care folosesc o bază albastră.
2. Păstrați un kit cu ață și o oglindă mică la îndemână.
3. Periajul dinților în mod regulat vă poate ajuta respirația să rămână proaspătă.
4. Guma fără zahăr vă poate oferi respirație proaspătă și un plus de încredere.
5. Evitați alimentele care provoacă respirație urâtă precum usturoiul, ceapa, hreanul și lactatele.

Nunta ta va fi aici înainte de a o cunoaște, dar amintirile vor dura o viață. Nu numai că această listă de verificare a îngrijirii orale de nuntă vă va simți încrezător în ziua dvs. specială, dar puteți adăuga și aceste sfaturi la rutina dvs. obișnuită de îngrijire orală pentru rezultatele continue.