چگونه لبخند روز عروسی را بدست آوریم

لبخند شما یکی از اولین مواردی است که در عکسهای عروسی خود متوجه آن خواهید شد. هنگامی که روز بزرگ شما در تقویم قرار دارد ، این جدول زمانی ساده را برای تهیه دنبال کنید ، بنابراین دندان های شما می توانند به همان اندازه احساس کنند که احساس می کنند. این یکی از بهترین روزهای زندگی شماست!

لیست چک مراقبت از دهان و دندان شما

هرچه لبخند عروسی رویایی شما به نظر برسد ، بهتر است در اسرع وقت یک برنامه بازی با یک متخصص دندانپزشکی ایجاد کنید. تحولات به ظاهر عمده مانند صاف کردن دندان ها و شکاف های بسته شدن با توجه به اندازه کافی پیشرفته ممکن است.

• 1 سال خارج: با یک متخصص دندانپزشکی مشورت کنید و چند ماه قبل از عروسی تمیز کردن دندان ها را برنامه ریزی کنید
• 10 ماه خارج: ترازهای دندان
• 6 ماه از خارج: روکش های چینی ، تاج و کانتورینگ دندان آرایشی
• 4 ماه خارج: درمان های سفید کننده از جمله روشهای خانگی و حرفه ای
• 2 ماه از خارج: برای سلامت بهینه لثه ، برخی از غذاهای مغذی را به رژیم غذایی خود معرفی کنید

چگونه از لکه ها جلوگیری کنیم

برخی از غذاهای مورد علاقه ما می توانند از نظر اسید بالا باشند و می توانند مینای دندان را نرم یا تضعیف کنند و باعث می شود که لکه ها ظاهر شود. سعی کنید از این موارد جلوگیری کنید زیرا شروع به آماده سازی دندان های خود برای روز عروسی خود می کنید:

• قهوه
• دخانیات
• سس های گوجه فرنگی عمیق یا بر پایه کوری
• شراب قرمز و سفید
• بیشتر میوه ها و انواع توت ها
• نوشیدنی های ورزشی و سودا
• رفتارهای قندی

نوشیدن از طریق نی همچنین می تواند رنگ آمیزی را به حداقل برساند. اگر به غذاهای پر اسید یا شکر افراط کرده اید ، حتما پس از آن دهان خود را با آب بشویید.

آماده ، تنظیم ، لبخند! نکاتی برای روز عروسی شما

همه شما برای یک روز لبخند آماده هستید. در هر لحظه خیس کنید و در طول روز اعتماد به نفس بیشتری به لبخند خود بیاورید. در اینجا چند نکته اضافی برای کمک به آنها آورده شده است:

1. دندانهای براق خود را با رژ لب صورتی تیره یا رنگهای توت که از پایه آبی استفاده می کنند ، پاپ کنید.
2. یک کیت را با نخ و یک آینه کوچک مفید نگه دارید.
3. مسواک زدن به طور مرتب می تواند به نفس نفس شما کمک کند.
4. آدامس بدون قند می تواند نفس تازه به شما بدهد و اعتماد به نفس بیشتری به شما بدهد.
5. از غذاهایی که باعث بوی بد دهان مانند سیر ، پیاز ، ترب کوهی و لبنیات می شوند ، خودداری کنید.

عروسی شما قبل از دانستن آن در اینجا خواهد بود ، اما خاطرات یک عمر طول می کشد. نه تنها این چک لیست مراقبت از دهان و دندان در روز ویژه خود احساس اطمینان می کند ، بلکه می توانید برای ادامه نتایج ، این نکات را به روال مراقبت از دهان و دندان خود نیز اضافه کنید.