Hur man får ett bröllopsdag leende

Ditt leende är en av de första sakerna du kommer att märka i dina bröllopsfoton. När din stora dag är på kalendern, följ denna enkla tidslinje för att förbereda, så att dina tänder kan se så fantastiska ut som de känner. Det är ju en av de bästa dagarna i ditt liv!

Din bröllops muntliga vårdchecklista

Oavsett vad ditt drömbröllop leende ser ut är det bäst att skapa en spelplan med en tandläkare så snart som möjligt. Till synes stora omvandlingar som att räta ut tänder och stänga luckor kan vara möjliga med tillräckligt avancerat meddelande.

• 1 år ut: Konsultera med en tandläkare och schemalägga en tänder rengöring i några månader före bröllopet
• 10 månader ute: tändernas aligners
• 6 månader ute: Porslinfanér, kronor och kosmetisk tandkontur
• 4 månader ute: blekningsbehandlingar inklusive hemma- och professionella metoder
• 2 månader ut: introducera några näringsrika livsmedel i din diet för optimal gummi hälsa

Hur man undviker fläckar

Några av våra favoritmat kan vara höga i syra och kan mjukgöra eller försvaga emaljen, vilket gör det lättare för fläckar att dyka upp. Försök att undvika dessa föremål när du börjar förbereda tänderna till din bröllopsdag:

• Kaffe
• Tobak
• Djupt färgade tomat eller currybaserade såser
• Rött och vitt vin
• De flesta frukt och bär
• Sportdrycker och läsk
• Sockerhaltiga godis

Att dricka genom ett sugrör kan också minimera färgning. Om du hänger dig med mat med mycket syra eller socker, se till att skölja ut munnen med vatten efteråt.

Redo, set, leende! Tips för din bröllopsdag

Ni är alla redo för en dag med leende. Blötlägg i varje ögonblick och ge extra förtroende för ditt leende under hela dagen. Här är några ytterligare tips för att hjälpa:

1. Låt dina glänsande tänder poppa med mörkare rosa läppstift eller bärfärgade nyanser som använder en blå bas.
2. Håll ett kit med tandtråd och en liten spegel till hands.
3. Att borsta tänderna regelbundet kan hjälpa din andetag att hålla sig fräsch.
4. Sockerfritt gummi kan ge dig friskt andetag och extra förtroende.
5. Undvik mat som orsakar dålig andedräkt som vitlök, lök, pepparrot och mejeri.

Ditt bröllop kommer att vara här innan du vet det, men minnen kommer att hålla livet ut. Inte bara kommer det här bröllopet Oral Care Checklist att du känner dig säker på din speciella dag, utan du kan också lägga till dessa tips till din regelbundna orala vårdrutin för fortsatta resultat.