Toy günü təbəssümünü necə əldə etmək olar

Təbəssümünüz toy şəkillərinizdə görəcəyiniz ilk şeylərdən biridir. Böyük gününüz təqvimdə olduqdan sonra hazırlamaq üçün bu sadə qrafiki izləyin, buna görə dişləriniz hiss etdikləri qədər inanılmaz görünə bilər. Bütün həyatınızın ən yaxşı günlərindən biridir!

Toyunuzu ağızdan qulluq siyahısı

Xəyalınızın toy təbəssümü nədənsə, ən qısa müddətdə bir diş peşəsi ilə bir oyun planı yaratmaq yaxşıdır. Düzləşən dişlər və bağlama boşluqları kimi görünən əsas dəyişikliklər kifayət qədər qabaqcıl bildirişlə mümkün ola bilər.

• 1 illik Out: Bir diş mütəxəssisi ilə məsləhətləşin və toydan bir neçə ay əvvəl diş təmizliyi planlaşdırın
• 10 aylıq: Dişlər boyananlar
• 6 aylıq: çini kaplama, taclar və kosmetik diş konturu
• 4 aylıq: Evdə və peşəkar metodlar da daxil olmaqla ağardıcı müalicə
• 2 aylıq: Optimal saqqız sağlamlığı üçün diyetinizə bir az qidalı qidaları tanıtdırın

Ləkələrin qarşısını almaq olar

Bəzi sevimli qidalardan bəziləri turşu içində yüksək ola bilər və emaye yumşaldır və ya zəiflədə bilər, ləkələrin görünməsini asanlaşdırır. Toy gününüz üçün dişlərinizi hazırlamağa başladığınız kimi bu maddələrin qarşısını almağa çalışın:

• Qəhvə
• Tütün
• Dərin rəngli pomidor və ya köri əsaslı souslar
• Qırmızı və ağ şərab
• Ən çox meyvə və giləmeyvə
• İdman İçkiləri və Soda
• Səsyazlı müalicə

Bir saman vasitəsilə içmək də ləkələnməyi minimuma endirə bilər. Turşu və ya şəkərdə yüksək olan qidaları əyarsanız, ağzınızı sonradan su ilə yuyunmağınızdan əmin olun.

Hazır, təyin, gülümsəyin! Toy gününüz üçün göstərişlər

Hamınız gülümsəməyə hazırsınız. Hər an isladın və gün ərzində təbəssümünüzə əlavə etimad gətirin. Budur kömək üçün bəzi əlavə tövsiyələr:

1. Parlaq dişlərinizi qaranlıq çəhrayı pomada və ya mavi bir baza istifadə edən giləmeyvə rəngləri ilə pop edin.
2. Çiçək və kiçik bir güzgü ilə bir dəst saxlayın.
3. Dişlərinizi mütəmadi olaraq fırçalamaq, nəfəsinizə təzə qalmasına kömək edə bilər.
4. Şəkərsiz saqqız sizə təzə nəfəs verə və inam əlavə edə bilər.
5. Sarımsaq, soğan, horseradish və süd kimi pis nəfəs alan qidalardan çəkinin.

Toyunuz bunu bilmədən əvvəl burada olacaq, amma xatirələr bir ömür boyu davam edəcəkdir. Yalnız bu toylu qayğı yoxlama siyahısına xüsusi gününüzə inamla özünüzü incə hiss etməyəcəksiniz, ancaq bu tövsiyələri davamlı nəticələr üçün müntəzəm ağızdan qulluq qaydalarına da əlavə edə bilərsiniz.