वरिष्ठों के लिए मौखिक स्वास्थ्य

किसी भी उम्र में अच्छी दंत स्वच्छता की आदतें महत्वपूर्ण हैं, लेकिन जब आप मौखिक स्वास्थ्य की बात करते हैं तो आप अपने वरिष्ठ वर्षों में कुछ मुद्दों का सामना कर सकते हैं। सौभाग्य से, आपके दंत चिकित्सक और अन्य चिकित्सा पेशेवर आपको इन चुनौतियों में से अधिकांश को सफलतापूर्वक पूरा करने में मदद कर सकते हैं।

उम्र बढ़ने से दंत स्वास्थ्य कैसे प्रभावित होता है

एजिंग आपके स्वास्थ्य के हर क्षेत्र को प्रभावित करता है, और आपके दांत कोई अपवाद नहीं हैं। यहां तक ​​कि किसी भी ज्ञात चिकित्सा समस्याओं के बिना, प्राकृतिक पहनने और आकर्षण मसूड़ों को फिर से चलाने के लिए और दांतों को क्षय के लिए अधिक असुरक्षित हो सकता है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, अमेरिकी वयस्कों में से 34 प्रतिशत 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के वयस्कों ने गम रोग और दांतों के क्षय के लिए छह या अधिक दांत खो दिए हैं। आपको एक सांख्यिकीय होने की जरूरत नहीं है। मौखिक स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे में जानें वयस्कों का सामना करना पड़ता है, और अपने दंत चिकित्सक से बात करें कि आप अपने दांतों को कैसे मजबूत और स्वस्थ रख सकते हैं।

उम्र बढ़ने वाले वयस्कों के लिए दंत संबंधी चिंताएं

जैसे -जैसे आप उम्र करते हैं, कुछ मौखिक स्वास्थ्य मुद्दों को आपके ध्यान की अधिक आवश्यकता होती है। नीचे सूचीबद्ध कुछ शीर्ष दंत चिंताओं में से कुछ पुराने वयस्कों का सामना करते हैं।

दांतों में सड़न

दांतों का क्षय किसी भी उम्र में विकसित हो सकता है। हालांकि, उपयोग के वर्षों से पहनने और आंसू पुराने वयस्कों के दांत तामचीनी को कमजोर करने का कारण बन सकते हैं। यह उन्हें गुहाओं के लिए अधिक जोखिम में डालता है। इसी तरह, यदि गम मंदी हुई है, तो जड़ की सतहों को उजागर हो जाता है, जिससे मूल क्षय की संभावना बढ़ जाती है। फ्लोराइड टूथपेस्ट के साथ मसूड़ों, दांतों और उजागर जड़ सतहों को प्रभावी ढंग से साफ करने से दंत पट्टिका और भोजन के मलबे को हटा दिया जाएगा और क्षय को रोकने के लिए दांतों को मजबूत करने में मदद मिलेगी।

मसूड़े का रोग

मसूड़ों की बीमारी हड्डी और ऊतकों को संक्रमित करती है जो दांतों को घेरते हैं और गंभीरता में भिन्न होते हैं। सीडीसी की रिपोर्ट है कि 65 वर्ष या उससे अधिक आयु के लगभग 3 वयस्कों को गम रोग है। यह स्थिति सूजन, लाल या खून बहने वाले मसूड़ों के साथ मसूड़े की सूजन के रूप में शुरू होती है। फिर भी, यह पीरियोडोंटाइटिस के लिए प्रगति कर सकता है, जिससे ऊतकों को फिर से चलाने, हड्डी को दूर करने के लिए, और दांत ढीले होने या यहां तक ​​कि बाहर गिरने के लिए दांतों का कारण बनता है। अपने दंत चिकित्सक से उचित उपचार के साथ, आप अधिक गंभीर समस्याओं को जन्म देने से पहले मसूड़े की सूजन के प्रभावों को उलट सकते हैं।

शुष्क मुंह

बड़े होने के कारण जरूरी नहीं कि आपका मुंह सूखा हो। हालांकि, कुछ उम्र बढ़ने की सुविधाएँ हैं जैसे कि दवाएं या पुरानी स्थितियां Â सूखे मुंह के लिए आपके जोखिम को बढ़ा सकती हैं। और सूखे मुंह के साथ भी गुहाओं के लिए एक बढ़ा जोखिम आता है। आपका दंत चिकित्सक आपके मुंह में नमी को बहाल करने के तरीकों की सिफारिश कर सकता है, और आप एक दवा या खुराक खोजने के लिए अपने चिकित्सक के साथ काम करने का भी प्रयास कर सकते हैं जो आपके लार को सूख नहीं करता है।

संवेदनशील दांत

गम मंदी और कमजोर तामचीनी जैसे मुद्दों के कारण, दांत की संवेदनशीलता भी आपकी उम्र के साथ एक समस्या बन सकती है। यदि आप गर्म, ठंडे, मीठे, या खट्टे खाद्य पदार्थों के प्रति संवेदनशीलता का अनुभव करते हैं, तो एक संवेदनशीलता-विरोधी टूथपेस्ट का प्रयास करें। यदि समस्या बनी रहती है, तो अपने दंत चिकित्सक को देखें, क्योंकि संवेदनशीलता अधिक गंभीर स्थिति का संकेत दे सकती है, जैसे कि गुहा या एक खंडित दांत।

डेन्चर

यहां तक ​​कि अगर आपको पहले से ही पूर्ण या आंशिक डेन्चर की आवश्यकता है, तो भी आपको अपने मौखिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देनी चाहिए। अपने डेंटल की देखभाल के लिए अपने सभी डेंटल प्रोफेशनल के निर्देशों का पालन करें, जिसमें उन्हें रोजाना साफ करना, उन्हें रात भर तरल में संग्रहीत करना और पहनने या क्षति के संकेतों के लिए नियमित रूप से दंत चिकित्सक का दौरा करना शामिल है। आपको अपने मसूड़ों की देखभाल करने, अपने डेन्चर को सम्मिलित करने से पहले उन्हें ब्रश करने, लालिमा या सूजन के संकेतों को देखने और अपने दंत चिकित्सक को तुरंत यह बताने की आवश्यकता है कि क्या आपके डेन्चर असहज हैं।

मौखिक कैंसर

मौखिक कैंसर 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में सबसे अधिक बार होता है। हालांकि, रोग फैलने से पहले उपचार सबसे अच्छा काम करता है। हालांकि दर्द आमतौर पर बीमारी का एक प्रारंभिक लक्षण नहीं है, नियमित दंत जांच-अप आपके दंत चिकित्सक को मौखिक कैंसर के लिए स्क्रीन करने की अनुमति दे सकता है। आपको अभी भी अपने दंत चिकित्सक को नियमित रूप से मौखिक कैंसर परीक्षा के लिए देखना चाहिए, भले ही आपके पास अपने प्राकृतिक दांत न हों।

अन्य रोग

पुराने वयस्कों में होने वाली अन्य बीमारियां भी मौखिक स्वास्थ्य पर प्रभाव डाल सकती हैं। अल्जाइमर रोग का निदान करने वाले लोग यह भूल सकते हैं कि उनके दांतों की देखभाल कैसे करें या यह महत्वपूर्ण क्यों है। देखभाल करने वालों को अपने मौखिक स्वास्थ्य की निगरानी करने और सुनिश्चित करने की आवश्यकता होगी कि वे अच्छे दंत स्वच्छता का अभ्यास कर रहे हैं।

ऑस्टियोपोरोसिस एक और सामान्य चिकित्सा मुद्दा है, जो शरीर में हड्डियों को घनत्व खोने का कारण बनता है। जब मुंह में हड्डी का घनत्व कम हो जाता है, तो दांत ढीले हो सकते हैं। नियमित डेंटल एक्स-रे ऑस्टियोपोरोसिस के लिए स्क्रीन में मदद कर सकते हैं, क्योंकि दंत चिकित्सक उन्हें सामान्य हड्डी घनत्व से कम के साथ उन लोगों की पहचान करने में मदद करने के लिए उपयोग कर सकते हैं। यह एक और कारण है कि आप नियमित रूप से दंत नियुक्तियों को बनाए रखें।

उम्र बढ़ने के दांतों की देखभाल कैसे करें

इन दंत संबंधी चिंताओं के कारण, आप पा सकते हैं कि आपके दांतों को उम्र के साथ -साथ कुछ अतिरिक्त ध्यान देने की आवश्यकता है। आपकी अद्वितीय मौखिक देखभाल की जरूरतों के आधार पर, आपके दंत पेशेवर आपके दांतों और मुंह की देखभाल के लिए विशिष्ट सुझाव प्रदान कर सकते हैं। अच्छी स्वच्छता की आदतों के साथ रखना, नियमित रूप से अपने दंत चिकित्सक से जाना, और आपकी दिनचर्या में समायोजन करना क्योंकि आपके शरीर में बदलाव आपको जीवन के लिए एक शानदार दिखने वाली मुस्कान रखने में मदद करेगा। उम्र बढ़ने के साथ आने वाले दंत जोखिमों को समझकर, आप और आपके दंत चिकित्सक किसी भी मौखिक स्वास्थ्य समस्याओं को रोकने में मदद करने के लिए एक साथ काम कर सकते हैं क्योंकि एक स्वस्थ मुस्कान हर उम्र में बहुत अच्छी लगती है।