Sức khỏe răng miệng cho người cao niên

Thói quen vệ sinh răng miệng tốt ở mọi lứa tuổi, nhưng bạn có thể phải đối mặt với một số vấn đề nhất định trong những năm cuối cấp khi nói đến sức khỏe răng miệng. May mắn thay, nha sĩ của bạn và các chuyên gia y tế khác có thể giúp bạn đáp ứng thành công hầu hết những thách thức này.

Lão hóa ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng như thế nào

Lão hóa tác động đến mọi lĩnh vực sức khỏe của bạn và răng của bạn cũng không ngoại lệ. Ngay cả khi không có bất kỳ vấn đề y tế nào được biết đến, hao mòn tự nhiên và tiêu hao có thể khiến nướu bị rẽ rút và răng trở nên dễ bị phân rã hơn. Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC), 34 phần trăm người trưởng thành Hoa Kỳ từ 65 tuổi trở lên đã mất sáu răng trở lên vì bệnh nướu và sâu răng. Bạn không cần phải là một thống kê. Tìm hiểu về các vấn đề sức khỏe răng miệng mà người lớn phải đối mặt khi họ già đi, và nói chuyện với nha sĩ của bạn về cách bạn có thể giữ cho răng của bạn mạnh mẽ và khỏe mạnh càng lâu càng tốt.

Mối quan tâm về nha khoa cho người lớn già

Khi bạn già đi, một số vấn đề sức khỏe răng miệng đòi hỏi nhiều sự chú ý của bạn. Được liệt kê dưới đây là một số mối quan tâm nha khoa hàng đầu phải đối mặt.

Sâu răng

Săm răng có thể phát triển ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, hao mòn từ nhiều năm sử dụng có thể khiến men răng của người lớn tuổi bị suy yếu. Điều này đặt chúng có nguy cơ cao hơn cho sâu răng. Tương tự, nếu suy thoái nướu xảy ra, các bề mặt gốc sẽ bị lộ, làm tăng cơ hội phân rã rễ. Làm sạch nướu, răng và bề mặt rễ tiếp xúc với kem đánh răng fluoride sẽ loại bỏ mảng bám răng và mảnh vụn thức ăn và giúp tăng cường răng để ngăn ngừa sâu răng.

Bệnh về nướu

Bệnh nướu răng lây nhiễm xương và các mô bao quanh răng và thay đổi mức độ nghiêm trọng. CDC báo cáo rằng khoảng 2 trong 3 người trưởng thành từ 65 tuổi trở lên bị bệnh nướu răng. Tình trạng này bắt đầu như viêm nướu với nướu bị sưng, đỏ hoặc chảy máu. Tuy nhiên, nó có thể tiến triển thành viêm nha chu, khiến các mô bị thoái hóa, xương bị mòn và răng nới lỏng hoặc thậm chí rơi ra. Với sự điều trị đúng đắn từ nha sĩ của bạn, bạn có thể đảo ngược ảnh hưởng của viêm nướu trước khi chúng dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn.

Khô miệng

Lên già không nhất thiết khiến miệng của bạn trở nên khô ráo. Tuy nhiên, một số đặc điểm lão hóa nhất định - chẳng hạn như thuốc hoặc tình trạng mãn tính  có thể làm tăng nguy cơ khô miệng. Và với một miệng khô cũng có nguy cơ mắc các sâu răng. Nha sĩ của bạn có thể đề xuất các phương pháp để khôi phục độ ẩm cho miệng và bạn cũng có thể thử làm việc với bác sĩ của mình để tìm một loại thuốc hoặc liều lượng không làm khô nước bọt của bạn.

Răng nhạy

Do các vấn đề như suy thoái nướu và men răng yếu, độ nhạy của răng cũng có thể trở thành một vấn đề khi bạn già đi. Nếu bạn trải qua sự nhạy cảm với thực phẩm nóng, lạnh, ngọt hoặc chua, hãy thử một loại kem đánh răng chống nhạy cảm. Nếu vấn đề vẫn còn, hãy gặp nha sĩ của bạn, vì độ nhạy có thể chỉ ra một tình trạng nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như khoang hoặc răng bị gãy.

Răng giả

Ngay cả khi bạn đã yêu cầu răng giả đầy đủ hoặc một phần, bạn vẫn nên ưu tiên sức khỏe răng miệng của bạn. Thực hiện theo tất cả các hướng dẫn của chuyên gia nha khoa của bạn về việc chăm sóc răng giả của bạn, bao gồm làm sạch chúng hàng ngày, lưu trữ chúng trong một đêm và đến thăm nha sĩ thường xuyên để biết các dấu hiệu hao mòn hoặc hư hỏng. Bạn cũng cần chăm sóc nướu của mình, chải chúng trước khi bạn chèn răng giả, xem các dấu hiệu đỏ hoặc sưng và cho nha sĩ của bạn biết ngay lập tức nếu răng giả của bạn không thoải mái.

Ung thư miệng

Ung thư miệng xảy ra thường xuyên nhất ở những người trên 40 tuổi. Tuy nhiên, điều trị hoạt động tốt nhất trước khi bệnh lan rộng. Mặc dù đau thường không phải là triệu chứng sớm của bệnh, nhưng kiểm tra nha khoa thường xuyên có thể cho phép nha sĩ của bạn sàng lọc ung thư miệng. Bạn vẫn nên gặp nha sĩ của bạn cho các kỳ thi ung thư miệng thường xuyên ngay cả khi bạn không còn có răng tự nhiên.

Các bệnh khác

Các bệnh khác xảy ra ở người lớn tuổi cũng có thể có tác động đến sức khỏe răng miệng. Những người được chẩn đoán mắc bệnh Alzheimer có thể quên cách chăm sóc răng hoặc tại sao nó lại quan trọng. Những người chăm sóc sẽ cần theo dõi sức khỏe răng miệng của họ và đảm bảo họ đang thực hành vệ sinh răng miệng tốt.

Loãng xương là một vấn đề y tế phổ biến khác, khiến xương trong cơ thể mất mật độ. Khi mật độ xương trong miệng giảm, răng có thể trở nên lỏng lẻo. X-quang nha khoa thông thường có thể giúp sàng lọc loãng xương, vì các nha sĩ có thể sử dụng chúng để giúp xác định những người có mật độ xương thấp hơn bình thường. Đây là một lý do khác để giữ các cuộc hẹn nha khoa thường xuyên khi bạn già đi.

Cách chăm sóc răng lão

Vì những mối quan tâm nha khoa này, bạn có thể thấy răng của mình cần thêm sự chú ý khi bạn già đi. Tùy thuộc vào nhu cầu chăm sóc răng miệng độc đáo của bạn, các chuyên gia nha khoa của bạn có thể cung cấp các mẹo cụ thể để chăm sóc răng và miệng của bạn. Theo kịp thói quen vệ sinh tốt, thường xuyên đến thăm nha sĩ và điều chỉnh thói quen của bạn vì cơ thể bạn thay đổi sẽ giúp bạn giữ nụ cười tuyệt vời cho cuộc sống. Bằng cách hiểu các rủi ro nha khoa đi kèm với sự lão hóa, bạn và nha sĩ của bạn có thể làm việc cùng nhau để giúp ngăn ngừa bất kỳ vấn đề sức khỏe răng miệng nào vì một nụ cười khỏe mạnh trông rất tuyệt ở mọi lứa tuổi.